孕妇孕期不宜吃哪些蔬菜?


怀孕不宜吃的蔬菜:
(1)韭菜
尽量不要吃韭菜,它会引起宫缩 。韭菜还有壮阳草或者断肠草别之名,其性味,辛、甘、温,且富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾,及维生素C;而其功效为:活血化瘀,理气降逆,温肾壮阳,解毒,止血 。韭菜属于纤维性植物,滑肠 。有的人不能晚上吃韭菜,吃了后觉得烧心,不舒服!韭菜偏热性,多食易上火,因此阴虚火旺者不宜多吃 。胃虚有热、消化不良不宜食用 。
(2)茄子
《本草求真》中说:茄味甘气寒,质滑而利,孕妇食之,尤见其害 。夏季炎热,许多朋友喜欢使用一道菜:蒜泥茄子 。孕妇不宜吃 。
(3)未成熟的西红柿
青西红柿含龙葵碱,多吃会中毒,故应不成熟者不吃 。
(4) 马齿苋
马齿苋又名瓜仁菜,既是药物又可作菜食用,但其性寒凉而滑腻,经实验证明,马齿苋亦对子宫有明显的兴奋作用,使子宫收缩增多、强度增大,易造成流产 。
总而言之,各类蔬菜水果都有它好的一面与坏的一面,不宜吃的水果蔬菜应尽量少吃或不吃 。
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