月经不调该如何计算排卵期


Q:我知道排卵期受孕比较容易怀上,但我月经一直都不准时,要怎么计算排卵期呢?
A:正常情况下,每个女人一个月排卵一次,排卵的时间就在月经周期的中间 。通常女性可以计算自己的月经周期从而计算出排卵期 。排卵的时间常常发生在下次月经来潮的前14天 。如果月经不调可以通过测量基础体温来推测出排卵期,在排卵前的基础体温较低,排卵后基础体温升高,另外还可以用排卵试纸测试 。
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