孕妈妈如何应对感冒才最安全:感冒后要多摄取富含维生素C的食物,补充大量的水分借以排出体内的病毒,加上充足的睡眠,就是对付感冒的良策 。多吃矿物质、维生素、优质蛋白质高的食物(如肉类、海产品、家畜、西红柿、坚果、辣椒、鸡汤、运动饮料加热、酸奶、新鲜蔬菜及水果),享受充足睡眠等,都能增加抵抗力 。因此,摄取充足的营养及充分睡眠,是治疗感冒的捷径 。如果发烧不到37.4℃,通过适当休息和注意饮食等,轻微的感冒便可不药而愈 。发烧超过37.5度,身体极端不适时,必须慎防肺炎之类的并发症,最好不要洗澡,主要还是得靠安静、充足的睡眠来治疗 。一般说来,感冒几乎都可以不治而愈 。最危险的就是自己胡乱到药房买药服用,就近接受妇产科医师的诊治,才是正确的选择 。专家提醒:抗感冒药大多是复合制剂,含有多种成分,常见的有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等,这些药大都含组胺药,孕期不宜服用,特别是孕4周前,感冒药主要是对症药物,治标不治本,对孕妇又不是安全用药,所以建议孕妇最好不用抗感冒药,若必须使用,则应在医生指导下 。消炎痛是孕妇禁忌退热药,阿斯匹林孕32周后也不宜使用 。祛痰、止咳药 。一般比较安全,但含碘制剂的止咳药,孕妇不宜使用 。
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高烧会影响胚胎发育应及时就医:对准妈妈来说,发烧最忧心的是,会不会伤害胎儿的健康?若只是短暂性的轻度发烧,一般来说并不会对母体或胎儿造成伤害,在这种情况下可以考虑以物理方法帮忙退烧如:冰枕、散热贴片、温水擦拭等 。如果你是38.5℃以上的高烧,就非常危险了 。尤其在孕早期,也就是怀孕三个月内,高烧会影响胚胎,导致流产和胎儿畸形 。此时孕妇应该及时就医,在医生的指导下利用物理方法降温或者采用青霉素类抗生素治疗,这对胎儿和孕妇来说都是安全的 。
感冒对胎儿的影响:绝大部分的感冒对母亲与胎儿的健康来说,皆无重大的影响 。而一般的感冒病毒仍有可能增加少许的流产机会,但不会增加胎儿异常的比率 。至于感冒时短暂性的轻度发烧,一般来说并不会对母体或胎儿造成伤害,不过也有些研究发现指出,在怀孕初期的5~6周(即神经管发育期)若孕妇的体温高过摄氏38.9℃,且持续超过24小时以上,可能会有增加胎儿发生神经管缺损(如无脑儿)的机会,但必须强调的是,很少孕妇会让自己的体温上升这么高,并且持续如此长的时间而不做任何的处理 。至于,流行感冒病毒的影响较大,根据过去的统计报告,孕妇若罹患流行性感冒对胎儿可能造成的影响,有先天性畸形(包含神经管缺陷、四肢缺陷和先天性心脏病)、流产死亡及低体重胎儿,儿童期则产生血癌的机率偏高,而出生成年后患帕金森氏疾病与精神分裂症的机率偏高;但事实上发生这些异常的机率并不高 。
哪些情况非去医院不可呢?
(1) 发烧超过39℃ 。发烧一旦超过39℃,可能会引起胎儿残废,造成流产,此外,有些时候类似感冒的症状,却可能是肾盂肾炎 。
(2) 久咳不愈 。严重的咳嗽如果持续一个星期,或10天都无法治愈时,也许患的是霉菌性或支原体肺炎 。一般的抗生素治疗不具任何效果,必须仔细地检查、治疗 。如果准妈妈久咳不愈时,尤需要特别注意,因为此时的咳嗽不但严重,且不易治愈 。如果与医师欠缺良好的沟通,极可能导致其它并发症 。咳嗽若轻微,仅需在居 室制造一些蒸汽,防止室内空气干燥,即能减轻病状 。万一感冒严重到影响睡眠时,就应到内科医师处就诊,将自己已经怀孕及实际怀孕的周数告诉医师,医生通常 会采用一些安全的处方 。妊娠早期(孕3月前)是胎儿各器官形成时期,若准妈妈患流行性感冒且症状较重,则对胎儿影响较大,此时服药对胎儿也有较大风险,应在医生指导下合理用药 。
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