抱着就睡、一放就醒？原来宝宝一粘床就醒的原因竟是为这

哭闹是宝宝的天性，也可以说是对爸爸妈妈你发出的一种“信号” 。饿了要哭，尿湿了要哭，想睡觉了还得哭。好不容易哄睡着了刚刚想“撒手”吧，结果一粘床就又开哭。
【抱着就睡、一放就醒？原来宝宝一粘床就醒的原因竟是为这】为什么孩子抱着能呼呼大睡，但一粘床就哇哇大哭呢？这其中的原因真相， 90%的家长都以为是家长从小养成了抱着睡的一种习惯。
没错，这是导致孩子一放床就醒的原因之一，但它却不是导致孩子要抱着才能睡得安稳最根本的“祸首” 。
睡着的宝宝被放下就大哭惊醒，其实主要有以下几种原因：

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缺钙、缺“闹” ，同样睡不安
Baby睡觉惊醒，除了心里缺点安全感，身体里还可能缺点钙。
缺钙，会引起大脑及植物性神经兴奋性增强，导致宝宝处于精神亢奋状态，烦躁不安、难以入睡，或者睡不安稳、容易惊醒。同时，缺钙也会使交感神经兴奋性增强，导致汗腺分泌增多，睡觉时不断出汗，影响宝宝的睡眠质量。
除了缺钙，缺乏维生素D或维生素B1也会引起宝宝睡眠不安稳。这两种元素都是影响钙质吸收的关键因素。维生素D和维生素B与母婴饮食过于精细、量少有关。建议可以从奶蛋肉等补钙，同时要多晒太阳。有时候容易惊吓是缺锌的表现，也可以适当补些锌。
再啰嗦一下，婴儿睡觉容易惊醒还有一个环境原因：过分安静。
一些家庭非常担心宝宝的睡眠被打扰，在宝宝睡觉的时候不敢发出任何声响，甚至相互交流都要打手势和传纸条。这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感，一有响声就醒。这样做有点得不偿失了。
如此看来，让婴儿期的小baby安心睡觉真不是一件易事。要爱、要钙、还要点“闹” ，可能还需要其他小心思，例如安抚奶嘴、妈妈的衣服包裹宝宝等。
缺乏安全感——放手犹如“高空下坠”
婴儿一离开父母的怀抱就会惊醒，妈妈们第一时间都会说“哎哟，这孩子真是太娇了” 。这的确跟婴儿的依恋及安全感有关，不过，这不能完全怪baby 。你想想，宝宝在出生前就被温暖的羊水包围了10个月，在狭窄的子宫里呆着、挤着，特别有安全感，这种感觉或许就是人类安全感的始源。
以至于当宝宝来到一个特别空旷的地方，没有任何东西挤压着的时候，小心肝就会特没有安全感。这也是新生儿一出生就需要用毛巾包裹着，以免受到惊吓的缘故。
所以，当小婴儿好不容易在妈妈温暖的怀抱里睡着，被你悄悄松开怀抱放下床(尽管你的动作已经很轻柔) ，感觉就会像从高处跌落，抓不到任何物体，也看不见任何东西，心慌、害怕的感觉对于几个月的宝宝来说，犹如巨大而无尽的深渊啊!

孩子应如何过渡到独睡呢？
当孩子长大后，当他得到了足够的安全感和满足感之后，他自然就会离开你的怀抱，独自睡觉。那么，到了那个阶段，妈妈要怎么帮宝宝适应从抱睡到独自睡觉的过程呢？在此小编教你3个小方法。

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