孕后“一孕傻三年”传说是否有理

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常听准妈妈们抱怨说，怀孕后记忆力不好了，思维力不行了，行动力就更跟不上了，俗话说“一孕傻三年”，这样的俗话是否有道理呢，是不是真的女性怀孕后智商就变低了呢，下面跟着小编一起来看看孕产专家是如何分析这种情况的吧：
“孕傻”真的不是你的错
孕傻指的是女性在怀孕期间表现出的记忆力下降、丢三落四、智力下降等症状，也称为“婴儿脑状态” 。
1、体内激素的变化
体内激素变化是孕妈们生理和心理发生变化的最大因素。孕期中，体内激素的变化也是导致准妈妈孕傻的重要原因之一。研究发现，孕期中女性的脑容量受激素变化影响，会比未孕期间下降4%左右，孕妈们脑袋容量不如从前，自然无法记住那么多东西，表现为“孕傻”症状，也即记忆力下降等。
2、注意力的转移
怀孕期间，孕妈们的生活重心发生大转移，注意力全都放在胎宝宝的健康状况、胎宝宝的变化、自己身体的变化等等，无暇顾及其他，对怀孕以外的事情难以如从前般集中十二分的精力，自然也就有丢三落四、疑似智力下降等“傻乎乎”的表现。
3、孕期精力的疲乏
精力的疲乏也是妈妈们“孕傻”的重要原因。怀孕期间，激素的变化导致孕妈身体的各种不适，孕吐、失眠等孕期不适症状会使孕妈们身体和心理都比往前容易疲惫，精力不再像以前那么充沛。随着胎儿的成长，身体负重的增加，更使孕妈容易疲惫。精力的不足，让孕妈没有良好的精神状态去面对和处理一些事情，表现为孕傻症状。
【孕后“一孕傻三年”传说是否有理】 其实“孕傻”并不是孕妈妈真正的变傻，而且孕期出现的一种特殊的现象，尤其孕期准妈妈身体激素的变化，会影响记忆力，而且孕期精力的疲乏也会扰乱准妈妈的理智，经常疲惫难免不会使准妈妈在面对和处理一些事情的时候表现为孕傻症状。