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女性产后需要一段时间来慢慢帮助身体恢复到孕前的状态，当然女性朋友们坐完月子之后也要积极地进行锻炼，至少每天要锻炼30分钟，才能更好更快地恢复身体，产后子宫如何才能恢复呢，请看小编为您介绍 。
产后子宫如何才能恢复
【产后子宫如何才能恢复】 产后子宫恢复需要多久?从妊娠期到产后，变化最大的就是子宫，在胎儿、胎盘娩出后子宫底的高度大约在平脐部的水平，10天内将以每天下降1～2厘米的速度迅速下降至骨盆内，在子宫恢复的过程中，一定要注意 。
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