备孕要做好什么准备 备孕要注意什么

  为了优生优育,准爸爸妈妈们为此做足了功课 。处于备孕期的准爸准妈们可以根据自己的实际情况,进入备孕的准备阶段 。因此在备孕前做好准备,有利于更好的备孕 。那么备孕要做好什么准备呢?备孕注意事项有哪些呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考 。

备孕要做好什么准备 备孕要注意什么

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  备孕要做好什么准备?
  1、注射乙肝疫苗
  母婴传播是乙型肝炎重要传播途径之一 。乙肝病毒是垂直传播的,通过胎盘屏障,直接感染胎宝贝,使85%~90%的胎宝贝一出生就成为乙肝病毒携带者 。专家建议女性最好在怀孕前接种乙肝疫苗和风疹疫苗 。乙肝疫苗至少应该在孕前9到10个月注射,才能保证怀孕的时候体内乙肝疫苗病毒完全消失并产生抗体 。
  时间表:
孕前11个月 。
  2、改变不良的生活习惯 。
  戒掉烟、酒、咖啡和软饮料等对身体有刺激的东西 。不仅是妻子,做丈夫的也要遵守戒烟、戒酒 。因为不论是自己抽烟,还是被动地抽“二手烟”都有可能影响到下一代的“质量” 。长期吸烟、喝酒的人,与不吸烟、不喝酒的人相比较,精子数量低17%左右,精子的活力低,畸形率明显增多 。
  时间表:
提前10个月
  3、孕前检查
  专家提醒,备孕期最好在准备怀孕的半年前就先做孕前检查,确定身体是否处于健康状态 。女性的基本孕前检查包括生殖系统及阴道炎症检查,检查时间最好是月经刚刚干净的时候 。
  专家强调,准爸爸千万不能认为孕前检查与己无关,而要和准妈妈共同去做孕前检查 。检查时间应为停止性生活7天后,检查内容包括有无包茎、精索静脉曲张、前列腺炎等,并进行相应的精液常规检查 。
  时间表:怀孕前6个月 。
  4、口腔检查 。
  资料显示,80%的女性怀孕时易出现牙疼、牙龈出血等问题 。然而怀孕后头三个月和后三个月不能拔牙,怀孕初期拔牙易诱发流产,怀孕晚期拔牙易发生早产 。
  所以,孕前要将所有“问题”牙齿都处理好,以免致病菌进入血液循环,通过血液进入胎盘影响胎儿的生长发育,甚至发生早产 。而且,如果孕妇有蛀牙,宝宝出生后患蛀牙的可能性也大大增加 。因此,如果女性患有牙病,最好在怀孕前及时治愈 。
  时间表:怀孕前6个月 。
  5、停用某些有致畸作用的药物 。
  一些药物中含有致畸成分,可能会引起胎儿畸形 。因此要在怀孕前一段时间停服,使身体有充足的时间代谢掉这些有害物质 。如果你患有慢性疾病,长期服用某种药物,停药前需要争得医生的同意 。
  时间表:
提前6个月
  6、风疹疫苗 。
  风疹病毒感染是目前发现最主要的导致先天畸形的生物因素之一 。受风疹病毒感染的胎儿常常发生多个组织的损害,即先天性风疹综合征 。为保险起见,最好提前8个月注射风疹疫苗,并在接种2个月后确认体内是否有抗体产生 。
  时间表:至少应该在孕前3个月 。
  7、停服避孕药 。
  尽管现在有些避孕药声称停药后可立即怀孕,你也应该谨慎为妙 。
改变一下避孕方式,让自己的内分泌环境恢复一下,会对受孕有帮助 。
  时间表:
提前3个月