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  孕妇可以做饭，但必须注意：
  ①有早孕反应时，尽量不要到厨房里去，因油烟和其他烹调气味会引起恶心、呕吐 。
  ②淘米、洗菜时，尤其在冬春季节，尽量不将手直接浸入冷水中，因着凉受寒易诱发流产 。
  ⑤厨房应安装抽油烟机，因油烟对孕妇尤为不利，并可危害胎儿;炒菜、炸食物时，油温不要过高 。
  ④烹饪过程中，尤其在妊娠晚期，应注意不要让锅台直接顶压已经膨出的腹部 。
  ⑤能坐在椅子上操作的就坐着做，以减轻腿部疲劳、水肿 。
【孕妇做饭注意事项有哪些】  ⑥尽量不要久留厨房 。厨房内粉尘、有毒气体(如二氧化硫、一氧化碳、二氧化氮、苯并芘、大量油烟等)密度较大，所以孕妇应少去厨房，或尽可能减少停留时间 。
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