巧妙预防宝宝打嗝的实用6招

[导读]宝宝打嗝是因为横膈膜突然用力收缩所造成 , 是很常见的情形 , 一般很短的时间后会停止打嗝 , 这对宝宝是无害的 , 长大些会自然缓解 , 但若宝宝打嗝时间过长或发作过频繁 , 多少都会让家长感觉不舒服 。
打嗝原因
1.常在刚喝完奶时发生 , 可能是宝宝常哭闹或在喂食时吃得太急 , 而吞入大量的空气造成的 。
2.有时肚子受寒 , 或是吃到生冷食物等也会出现打嗝症状 。
3.其他较少见的原因是与胃食道逆流及疾病如肺炎有关 , 或与对药物的不良反应有关 。
出现打嗝时间
有些孕妇可能在怀孕第两三个月时就感觉到宝宝打嗝 , 或产前超声波检查时 , 看到宝宝在妈妈肚里打嗝 。不过宝宝最常发生频繁打嗝的年龄 , 还是在刚出生在前几个月 , 而通常在1岁以后就会改善 。
宝宝打嗝是由横膈膜肌肉突然的强力收缩造成的 , 同时还会伴随不自主的“嗝”声 。与大孩子比较 , 大部分的小宝宝似乎不会感到任何的不适 , 除非连续过长的打嗝 , 才会干扰到饮食等正常生活 。
6招预防宝宝打嗝
由于刚出生的宝宝神经发育还不太成熟 , 所以才会经常打嗝 , 绝大多数不是病 , 无需过于担心、惊慌及治疗 , 通常过些时日等宝宝长大后就会自然好转 , 一般不会造成影响和后遗症 。
1.如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶 , 可在喂奶后让宝宝直立靠在大人的肩上排气 , 且半小时内勿让其平躺 , 4个月大后可添加米粉或麦粉以增加奶的黏稠度 , 防止打嗝 。
2.如果宝宝打嗝是因为对牛奶蛋白过敏 , 可依医师指示使用特殊配方奶粉 。
3.平时喂食宝宝要在安静的状态与环境下 , 千万不可在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候喂奶 。
4.喂奶姿势要正确 , 进食时也要避免太急、太快、过冷、过烫 。
5.在宝宝打嗝时可用玩具或轻柔的音乐 , 来转移、吸引宝宝的注意力 , 以减少打嗝的频率 。
6.让宝宝在喝奶的中间休息一下 , 让宝宝直立站在你腿上 , 轻轻地拍他的背排气 , 打完了饱嗝可避免连续打嗝 。
4方法让宝宝停止打嗝
其实应该是没有任何有效的方式来停止婴儿打嗝 , 尤其是不确定为什么会发生打嗝的时候 。宝宝若无其他疾病而突然打嗝 , 一般无需作处理 , 通常打一会儿就可自行停止 , 除非发作时间较长 , 连续5~10分钟 。
1.如果宝宝因吃奶后腹部胀气 , 放下平躺时会打嗝 。这是因为奶瓶开口小 , 婴儿在吸奶的时候 , 因用力吸而吞入太多的空气 , 造成了胀气现象 , 因此家长可以在宝宝喝完奶之后 , 多抱一会儿 , 轻轻拍宝宝背部 , 或是轻柔按摩腹部来帮助排气 , 可以预防宝宝打嗝及溢奶 。
2.试着少量多餐的喂食法 , 或喂食后抱起宝宝拍背以加强排气 。
3.喂一点温开水或以有趣的活动来转移婴儿的注意力 , 也可以改善宝宝打嗝症状 。
4.不过如果宝宝频繁地打嗝 , 同时并有食欲变差、体重减轻或频繁呕吐 , 就应该带宝宝到医院做详细检查 。
Tips无医学根据的处理方式
虽然目前没人肯定知道是什么原因导致婴儿打嗝 , 但总的解决之道是 , 可不必任何处理 , 顺其自然 。