一般添加了辅食的宝宝在满4个月以后就可以慢慢地睡上整夜觉了,但是得让宝宝睡觉之前先吃饱,且排查宝宝的尿不湿是否干爽 。1(h2)宝宝几个月开始睡整夜觉一般添加了辅食的宝宝在满4个月以后就可以慢慢地睡上整夜觉了,但是得让宝宝睡觉之前先吃饱,且排查宝宝的尿不湿是否干爽 。
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2(h2)宝宝为什么难以入睡1.睡前吃得太饱
2.睡前玩得太高兴
3.不良的睡眠习惯
4.睡眠环境不好
5.宝宝心理受到了刺激
6.疾病的困扰
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3(h2)如何让宝宝快速入睡1.满足宝宝的生理需求,即在入睡前充足哺乳,换洗干净衣服,避免残存潮湿的大小便 。
2.保持室内环境相对安静和光线暗淡 。
3.睡前不要过度兴奋,可以讲睡前故事或唱摇篮曲等 。
4.平日要养成良好的睡眠习惯,养成基本在固定的时间就要入睡 。
【宝宝几个月开始睡整夜觉】5.在睡觉前不要养成抱着、晃着、含着奶头入睡的习惯,否则长此以往容易形成睡眠依赖 。
一旦失去以上依赖因素,则宝宝很难入睡,或容易频繁夜惊、夜醒 。
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