近视妈妈,孕期如何保护眼睛

Icy:请问,孕妇可以带眼镜吗?平时也不会带看电视时想离的远点看会带,对胎儿会有影响吗?想知道在孕期如何保护眼睛吗?
首先,我们来看看眼睛的结构:
我们知道,人的正常眼睛有一层泪液膜,覆盖在角膜(黑眼珠前透明部分)及结膜(眼白前透明部分)之前,泪液膜由内而外又分为黏液素层、水液层及油脂层:
黏液素层:在最里层,由结膜杯状细胞所分泌,主要将角膜上皮细胞由亲脂性变成亲水性,使得水液层能均匀分布在眼球表面 。
水液层:在中间层,由泪腺及副泪腺分泌,占了泪液膜的绝大部分,主要功能为提供眼球平滑的表面、供给角膜上皮细胞氧气、杀菌作用及清除代谢产物 。
油脂层:在最表层,由眼睑的睑板腺所分泌,主要功能是延缓水液层的蒸发及增加泪液膜的表面张力 。
那现在我们来了解一下怀孕会对眼睛造成什么影响 。
怀孕会影响泪液膜的质与量,在怀孕末期约有80%的孕妇泪液分泌量是减少的(主要是水液层分泌不足) 。且结膜杯状细胞受怀孕期间荷尔蒙的影响而减少,会导致黏液素层分泌减少,使得泪液膜的均匀分布受破坏 。而怀孕期间眼睑的水肿会导致眼睑易发炎,破坏油脂层的分泌,使得泪液膜中的水液层更易蒸发 。所以泪液膜量的减少及质的不稳定,容易造成“干眼”的症状,影响隐形眼镜的配戴 。
怀孕期间,母体本身会有许多的改变,以提供胎儿一个适当的生长环境 。这些身体功能上的改变,也会对眼睛造成生理上的影响 。
在怀孕期间平均体重约增加11公斤,且体内多储存了约6.5公升的水份 。而角膜含有70%的水份,所以它是眼球前半部受怀孕水份增加影响最大的一部分 。
怀孕期间眼球出现以下变化:角膜厚度增加:越到怀孕末期,角膜厚度增加越明显 。
【近视妈妈,孕期如何保护眼睛】角膜敏感度反而降低:会影响角膜反射及保护眼球的功能,这种现象在生产后6~8周可以恢复正常 。
角膜的弧度有些改变:在怀孕末期更明显,根据研究报道,角膜弧度在怀孕期间会变得比较陡,而使得屈光检查有0.25~1.25屈光度的改变 。角膜弧度的改变会使得原先配戴合适的隐形眼镜变得不合适 。
近视度数可能会增加:怀孕会使结膜的小血管痉挛及收缩,导致血流少 。而水晶体对水份的透度增加,会使得水晶弧度变陡,眼睛的近视度会增加,使得原先合适的隐形眼镜变得度数不适合,导致看东西会模糊不清 。
这些准妈妈要特别注意
1、高度近视的准妈:分娩时要防视网膜脱落
高度近视的人应该避免剧烈的运动、震动和撞击 。因为这些都容易导致视网膜脱落(以下简称网脱) 。很多因素都可以导致视网膜脱落,曾经有人因为打喷嚏就网脱了 。当高度近视的准妈妈在分娩过程中竭尽全力时,由于腹压升高,确实存在着网脱的危险 。但并不是高度近视就不能自己生了,最好的办法是请医生来把关,根据眼底的具体情况决定是否能够自然分娩 。
采用自然分娩的近视眼妈妈在生产的过程中不要过于用力,避免发生网脱 。即使在分娩过程中发生网脱,准妈妈也不要过于担心,经过手术可以恢复 。
2、得了妊高症的准妈:要小心眼底病变
对于患了妊娠高血压综合症的准妈妈,经常通过对眼底的检查来确定其动脉供血和心血管系统受损的情况,最终决定是否终止妊娠 。因为很多得了妊高症的准妈妈眼底都会发生病变,早期主要是眼底血管痉挛,如果血压增高持续不降,还会出现视网膜出血、水肿和渗出,甚至发生心脑肾组织的并发症,危及生命 。此时为了保障准妈妈和胎儿的安全,一般都会终止妊娠 。因此,患有妊高症的准妈妈应该定期到医院检查眼底,发现问题及时处理 。