准爸爸该做的那些事儿


准爸爸该做的那些事儿

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在一个家庭中,妻子怀孕了,做了准爸爸也许表现的兴奋不已,也许表现平平,但无论是哪种表现,都希望能有一个爱妻子爱孩子的心,如果没有这个心,那么说再多也是白说,妻子在怀孕时,因身体激素水平发生改变,所以她会诸多的不适应,做为准爸爸应该做好安抚妻子的工作,同时也要和妈妈一起对胎儿进行胎教,那么在妻子怀孕期间,准爸爸都需要做好哪些事情呢?
(1)确立“双爱”
首先就是爸爸要一颗爱孩子爱老婆的心,这样你做起事来才会心甘情愿、全心全意、任劳任怨 。
(2)提供富有营养的食物
孕妇的饮食也算是整个孕期最重要的事了,那就是准妈妈要吃得均衡而有营养,这时丈夫应该经常为老婆准备一些有营养的食品,平时查些适合孕妇吃的食物,并根据妻子的口味,多做变化,像鲜鱼、鲜蛋、鲜牛奶、新鲜蔬菜和水果、猪肝、瘦肉、五谷杂粮、胡桃仁、芝麻、黄花菜、南瓜子等这些要经常调换着吃 。保证妻子营养的均衡投入 。
(3)搞好家庭清洁卫生
在妻子怀孕期间,在家呆的时间最多,所以家里的环境相当重要,为了孩子的健康,准爸爸最好不要吸烟喝酒,即使戒不掉,也要避免在准妈妈接触的范围内吸烟等,同时家里要做好清洁,家里的门窗要经常通风,保持空气清新,同时要注意妻子冷暖,以防感冒,同时不要让妻子乱吃药 。
(4)主动承担家务
妻子怀孕后,可以适当的做些家务,但还是希望丈夫能多承担些家务,减少妻子的劳累,使妈妈得到更好的休息,同时减少体力和精神上消耗,能够集中精力作好胎教 。
(5)不让妻子受精神刺激
在妻子怀孕之后,丈夫要经常陪送妻子外出散步,让妻子的心情能保持放松状态,不要带妻子看过于恐怖、悲伤的电影,避免影响妻子的心情,在日常生活中,难免会有争吵,但在妻子怀孕期间,希望丈夫能注意控制自己的情绪,因女人怀孕后,脾气会变得更加的敏感,所以这时需要丈夫能更宽容的对待妻子,让妻子体会到你的谦让,尽量保持妻子心情愉悦,情绪稳定,当妻子心情不好时,要耐心的给予解释、安慰 。也希望在妻子怀孕期间,丈夫能做到“互尊互爱,愉悦相处,胎教第一,风雨同舟,福禄与共” 。
(6)严格节制性生活
这是夫妻之间都比较关心的问题,一般医生都会给出建议,就是怀孕前三个月不要同房,因为容易造成流产,但最后两个月,也要尽量不要同房,因为这时妈妈的肚子已经很大了,宝宝也长得很大了,如果不注意的话,会造成早产的,而在这期间的,同房次数希望也有所控制,并且也不要太过激烈,结束后,一定要做好生殖器官的清洁卫生 。由于在怀孕期间性交,很容易造成流血、感染、胎儿脑缺氧、影响大脑发育和智能,以及引起流产等 。因此,在孕期丈夫要控制自已的性欲,不性交,只过非性交的性生活,如抚摸、亲昵、接吻等等 。
【准爸爸该做的那些事儿】 宝宝到来,应该得到爸爸妈妈的足够重视,所以一切有利于胎儿的事情,做为准爸爸,都应该努力的去做,去付出,而一切不利于胎儿成长的,都应该有所克制,希望您能做个十全十美的男人 。