关于宫缩那点事儿( 二 )

通过以上几方面是孕妇安全的度过孕晚期。
4.孕晚期的宫缩与真正生产时的宫缩如何区分？
答：孕晚期的敏感宫缩没有规律，不疼，因此不会造成宫口开张，孕妇也不必紧张。真正临产时的宫缩从不规律到逐渐规律，从不痛到逐渐感觉疼痛，在一阵阵宫缩中宫颈逐渐消失，当宫缩达到3分钟30秒时，宫口渐渐开大。
但是每个人的产程是不一样长的，每个人规律宫缩也不是完全一样的，绝大多数孕妇是间隔3分钟持续30秒规律进行。但也有的孕妇宫缩5-6分钟一阵，宫口照样开大。因此不能千篇一律的去套别人的产程，只要是规律宫缩伴随着宫口逐渐开大儿头逐渐下降，就说明是正式临产了。
5.生产过程中，正常情况下，怎样的宫缩能帮助顺产？
答：分娩过程与心理因素有很大关系，有些孕妇惧怕自然分娩，刚刚来宫缩，就呼疼不止，宫缩稍加紧，就大喊大闹，这种紧张的情绪使孕妇不能很好的休息和进食，很快就会出现宫缩异常，并且出现胎儿宫内缺氧，不能继续分娩而行剖宫产。
【关于宫缩那点事儿】人类分娩是一个正常的生理过程，每一个孕妇都要有信心去自己完成这个分娩过程。宫缩会引起疼痛，这是因为子宫肌肉的牵拉，在肌层收缩时产生缺氧等出现的疼痛，这种疼痛是可以忍受的。没见过报道那位孕妇因分娩疼痛致死的。况且现代文明社会有许多减轻疼痛的方法，如硬膜外镇痛泵，针刺镇痛，音乐拉马兹缓解疼痛；还会有导乐陪伴，丈夫陪伴等心理护理，会使孕妇在一个相对舒适的氛围中完成分娩过程。
由此得知，我们在已怀孕时就应该有一个坚定的信念，要自然分娩。孕期认真进行体重管理，使胎儿大小适中；孕末期不断进行呼吸训练。要坚定自己的信心，不要自己吓唬自己，不要听信网上以及周围产妇的经验，因为每个人疼痛的阈值不一样；每个人胎儿的大小、骨盆的宽敞度不同；每个胎儿的大小、胎头位置不同；宫缩的强弱不同；体质不同；心理素质不同，就决定了每个人的分娩过程各异，就像人的相貌千差万别一样。在分娩过程中会有医生、助产士、护士陪伴左右，观察产程，指导分娩。我们在产程中只要听从医生的指导，放宽心，该吃吃，该睡睡，产程就会顺利。
6.宫缩乏力和宫缩过强是指什么？危险吗？该怎么处理？
答：如果出现的宫缩过强，持续时间长，持续超过一分钟不缓解，这叫宫缩强直，这种宫缩就有可能造成胎儿宫内缺氧，长时间的子宫收缩时间过长就有可能使胎儿发生窒息死亡。在这时医生会及时发现强直宫缩所产生的原因，针对原因进行处理，或者使宫缩缓解，或者及时发现胎儿所处危险境地挽救胎儿而采取剖宫产迅速结束分娩。
有一种宫缩叫宫缩乏力，5-10分钟就来一阵，每阵宫缩持续时间都很短，10-20秒，但连续1-2天都不能有有效的宫缩让宫口开大。因为长时间的宫缩使孕妇不能得到很好的休息和饮食，胎儿长时间的处在不断的宫缩中，就会出现宫内缺氧，发生肛门括约肌松弛，把胎便排入羊水中，使羊水污染，造成胎儿吸入混有胎便的羊水，进一步加重缺氧而发生胎死宫内。为了避免宫缩乏力，医生都会给病人以镇静剂，使病人能够及时休息，缓解疲劳调整宫缩。当有宫缩乏力的现象出现时，孕妇又休息好了，医生就会给以催产素点滴，加强宫缩，纠正乏力的宫缩；也可以给以人工破膜，流出部分羊水，改变了宫腔的压力，就可以扭转乏力的宫缩而规律有力，促进产程的进展。
还有一种叫不协调宫缩，有时持续一分钟不缓解，有时几秒钟一闪而过，这种情况大都是存在胎儿头盆不相称，无法自然分娩，应该积极采取措施，以免发生胎儿宫内窘迫和子宫破裂。