4、近期对中国妈咪乳汁调查显示，除钙含量低，脂肪含量、锌和DHA含量偏少，应适量增加食用油、坚果、黄油、动物脂肪、海鱼等，促进宝贝脑发育及视网膜的形成，提高免疫力 。
另外，母乳中钠、氯含量明显偏高，这与产妇摄入食盐过多有关，不利于的肾脏发育 。应避免摄入过多的食盐 。
5、平日偏食，尤其是素食妈咪，如果营养素不够全面，会对宝贝的营养造成负面影响 。
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