近视,曾经我们一直认为,它只发生于每天刻苦读书的一些大学生的身上 。但看看如今的孩子,别说大学生了,就是小学生、幼儿园的孩子,戴眼近的也不在少数 。
虽然,眼镜能“拯救”因视力降低而看不见远处事物的作用,但必竟很不方便 。保护眼睛,除了要保持正确的坐姿及看书写字的姿势之外,日常用眼也要合理,切忌让眼睛过度疲劳 。
保护视力,很多父母都会叮嘱孩子:看书、看电视时要注意保护视力 。特别是现在,学生使用手机和平板电脑的次数越来越多,学校戴眼镜的学生也越来越多,大家对眼睛视力的保护需要更加重视了 。
保护孩子视力的正确方法
但在保护视力的过程中,许多家长和同学们仍有一些认识上的误区,原以为这样做很正常,却使眼睛受到了伤害 。那么,保护视力的常见误区有哪些呢?如何正确认识呢?
1 眼睛做检查时,能不散瞳就不散瞳,因为有副作用
案例
小新的家长担心孩子有近视眼,带他去眼科医院检查眼睛;但检查时需要点眼药水散瞳验光,小新的家长却不愿意孩子散瞳,说这对孩子的眼睛有伤害,结果当天的检查也没做成 。
文章插图
正确认识
散瞳(睫状肌麻痹)是检查青少年眼睛屈光状态的重要检查步骤之一,散瞳一般是为了其后的检查做准备;散瞳验光就是将专用的睫状肌麻痹眼药水滴入眼睛,使眼睛的睫状肌完全麻痹,达到最放松状态,然后再进行验光,对眼睛没有任何损害 。
一般经初步检查后,如果确定需要散瞳,至少会有两种方式,一种是带药回家进行的“慢散”,点药三天后检查,停药20天后复查;第二种是在医院现场进行的“快散”,通常滴三次药水,需要45分钟以上的等待时间,再进行检影验光,第二天复查 。
对于视力不好或刚发现近视的青少年,诊断性验光是必要的环节,而散瞳验光是其中重要的步骤 。因为青少年眼睛的调节力较强,验光时如果不散大瞳孔,睫状肌的调节作用可使晶状体变凸,屈光力增强,不能把调节性近视(即所谓假性近视)成分除去,而影响检查的准确性 。
这里特别提醒,对于初三等面临升学考试的学生,因为平时功课很多,学习压力大,本来眼睛就长期处于紧张状态,如果检查时不散瞳,眼睛的调节力得不到充分放松,在做一般检查时,孩子眼睛的度数就会“作假”,没法检查出真实的度数和隐患,从而影响后面的诊断和治疗 。
虽然散瞳本身不会对眼睛造成不良影响,但散瞳后可能会有暂时性畏光及视近物模糊现象(眼睛恢复正常的时间需要视不同的散瞳方式而定),所以散瞳后要避免强光刺激,室外阳光下要戴帽子或墨镜避光;还要避免近距离用眼,避免看电视、电脑和手机;极个别儿童散瞳后如有颜面潮红、口渴、发热、头痛、恶心呕吐、幻视、兴奋等症状,应立即停药或咨询眼科医生 。
2 戴眼镜虽然能提高视力,但眼镜戴久了会造成眼睛“凸出”
案例
【预防儿童近视 纠正家长最常犯的5大错】小米的家长和许多家长一样,觉得孩子眼睛近视了,也最好少戴眼镜,因为眼镜戴久了会导致眼眶内凹,眼球“凸出”,显得非常难看 。
正确认识
有些近视的青少年取下眼镜后,的确眼球会比正常要凸出一些,但眼球凸出并不是因为长期戴眼镜的关系,而是和近视眼的眼轴增长有关 。
因为近视眼的眼睛形态发生了变化,眼球的前后轴会变长,所以从外观上看,眼球会慢慢“凸出”,并且眼轴每增加一毫米,近视度数就会增加300度,所以高度近视的眼睛可能会更突出 。
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