5款会变美养颜茶喝什么茶美容养颜抗衰老

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放松心情的柠檬香蜂茶
香蜂草有放松心情、缓解神经紧张的功效。柠檬含有丰富的VC，可以美白肌肤并增强抵抗力，特别适合办公室紧张的脑力工作者饮用。
材料：香蜂草2枝，柠檬3片，蜂蜜适量
做法：
1、将香蜂草用沸水冲泡后放凉
2、香蜂草过滤后根据个人喜好加入柠檬、蜂蜜调味

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滋养面容的玫瑰蜂蜜茶
玫瑰花是一种珍贵的药材，可以起到美容养颜、通经活络的功效。蜂蜜可以抗菌消炎、促进皮肤再生。对于爱美的女性而言，它们无疑是日常养生的佳品。
材料：红茶包1个，干玫瑰花5朵，蜂蜜、柠檬汁各适量。
做法：
1、干玫瑰花与红茶包一起煮沸
2、煮沸后放凉，加入蜂蜜，柠檬汁调味

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祛斑洁面的菊花雪梨茶
白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑。菊花有解暑降温、清肝明目的作用，非常适合夏季饮用。
材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶、蜂蜜各适量。
做法：
1、白果去壳、去衣。将白果、菊花、雪梨放入清水煲，煮至白果变软即可。
2、加入牛奶，煮到水沸腾
【5款会变美养颜茶喝什么茶美容养颜抗衰老】3、等到待放凉后，加入蜂蜜饮用。

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改善气血的乌龙桂花茶
益气养血是桂花的好处之一，平时人们喝桂花茶不但能清新口气，促进消化还能暖胃。乌龙茶具有分解脂肪、减肥健美的功效，因此被称为“美容茶”，
材料：乌龙茶2克，干燥桂花3克
做法：
1、将干桂花和乌龙茶一起放入茶壶中，冲入400毫升沸水
2、加盖闷泡5分钟，倒入杯中即可饮用

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口吐芬芳的薰衣草茉莉花茶
茉莉花不但能除口臭，还可防治龋齿。薰衣草花茶对其减压、舒缓情绪非常有帮助，它可以令我们身心放松。
材料：干茉莉花、薰衣草各5克，蜂蜜适量
做法：
1、茉莉花和薰衣草放入茶杯中，冲入500毫升沸水，盖上盖子闷泡5分钟
2、将茉莉花和薰衣草渣滤出来，加蜂蜜调味饮用

5款会变美养颜茶 喝什么茶美容养颜抗衰老

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