降脂茶大全 降血脂茶有哪些( 二 )


虫草银杏叶袋泡茶:虫草粉10克 , 银杏叶15克 。将银杏叶择洗干净 , 晒干或烘干 , 研成粗粉 , 与虫草粉充分混合均匀 , 一分为二 , 装入绵纸 袋中 , 封口挂线 , 备用 。冲茶饮 , 每日2次 , 每次取1袋 , 放入杯中 , 用沸水冲泡 。具有益肾滋阴 , 化痰定喘 , 降脂养心的功效 。适用于伴有肾阴亏虚、咳嗽哮喘的高血脂患者 。

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绞股蓝决明槐花饮:绞股蓝15克 , 决明子30克 , 槐花10克 。将绞股蓝、决明子、槐花分别拣杂 , 绞 股蓝切碎、决明子敲碎 , 与槐花同入沙锅 , 加水煎煮 30分钟 , 过滤 , 去渣取汁 , 加入少许蜂蜜 , 拌匀即成 。早晚2次分服 。适用于各种类型的高脂血症 。
红花丹参茶:红花5克 , 丹参15克 。将红花拣杂、洗净 , 盛入碗中 , 备用 。再将丹参洗净 , 切成薄片 , 与红花同入沙锅 , 加水浓煎2次 , 每次30分钟 , 用洁净纱布过滤 , 合并两次滤 汁 , 去渣后回入锅中 , 浓缩至300毫升 , 调入红糖 , 搅拌均匀即成 。具有活血降脂的功效 , 适用于各种类型的高脂血症 。
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姜黄陈皮茶:姜黄10克 , 陈皮10克 , 绿茶5克 。将姜黄、陈皮拣杂、洗净 , 晒干或烘 干 , 姜黄切成饮片 , 陈皮切碎 , 与绿茶共研为粗末 , 冲茶饮 , 每日2次 , 每次取适量 。具有消食导滞 , 活血行气 , 散瘀降脂 。各种类型的高脂血症 , 对脾虚湿盛、气血瘀滞型的中老年高脂血症患者尤为适宜 。
泽泻乌龙茶:泽泻15克 , 乌龙茶3克 。将泽泻加水煮沸20分钟 , 取药汁 , 趁热冲泡乌龙茶 , 加盖 , 闷15分钟即可饮用 。具有利湿减肥 , 护肝消脂的功效 , 适用于各种类型的高脂血症 , 尤其是伴有肥胖 , 容易水肿的人群 。
大家可以根据自己身体状况和个人喜好选择自己喜欢的代茶饮尝试 。