盘点伤害宝宝身体的十种食物


盘点伤害宝宝身体的十种食物

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不易消化的蔬菜
婴儿的消化功能发育不完全 , 所以竹笋和牛蒡等较难消化的蔬菜最好等宝宝大些才喂给他吃 , 此外 , 纤维素太多的菜梗也不要喂给宝宝吃 。
水果类
水果中含有宝宝正常生长发育所需要的维生素C , 且酸甜可口 , 是非常适宜的婴儿辅食 , 水果中又有哪些不适合进入到辅食的呢?一般来说 , 容易引起过敏的 , 最好都不要给宝宝吃 。过敏不仅引起皮肤红肿发痒 , 发生皮疹、腹痛、腹泻 , 还会引起哮喘 , 特别是儿童 , 食物过敏往往是过敏性哮喘的主要诱因之一 。3岁以前的儿童出现食物过敏的几率很大 。
芒果
芒果中含有一些化学物质 , 不成熟的芒果还含有醛酸 , 这些都对皮肤的黏膜有一定的刺激作用 , 引发口唇部接触性皮炎 。
菠萝
菠萝含有菠萝蛋白酶等多种活性物质 , 对人的皮肤血管都有一定的刺激作用 , 有些人食用后很快出现皮肤瘪痒 , 四肢口舌麻木等 。
有毛的水果
表面有绒毛的水果中含有大量的大分子物质 , 婴幼儿肠胃透析能力差 , 无法消化这些物质 , 很容易造成过敏反应 , 如水蜜桃、奇异果等 。
【盘点伤害宝宝身体的十种食物】 饮料类
矿泉水、纯净水 。宝宝消化系统发育尚不完全 , 滤过功能差 , 矿泉水中矿物质含量过高 , 容易造成渗透压增高 , 增加肾脏负担 。长期饮用纯净水 , 还会使得孩子缺乏某种矿物质 , 而且纯净水在净化过程中使用的一些工业原料 , 可能对婴幼儿肝功能有不良影响 。饮水机容易造成二次污染 , 也不宜使用 。
功能饮料
功能饮料中大都富含电解质 , 可以适当补充人体在出汗中丢失的钠、钾等微量元素 。不过 , 由于婴儿的身体发育还不完全 , 代谢和排泄功能还不健全 , 过多的电解质 , 会导致婴儿的肝、肾还有心脏承受不了 , 加大儿童患高血压、心律不齐的几率 , 或者是肝、肾功能受到损害 。
刺激性的饮料
可乐、咖啡、浓茶等含太多糖分或咖啡因且没有营养 , 容易引起蛀牙并且影响宝宝的味觉 , 并且使人兴奋 , 会使小儿不安 , 甚至影响宝宝的生物钟 。
调味类
沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味精 , 或者过多的糖等口味较重的调味料 , 容易加重宝宝的肾脏负担 , 干扰身体对其它营养的吸收 。
一岁以内的宝宝也不要吃盐 , 味精过多会影响血液中的锌的利用 。
零食类
严格地说 , 在宝宝辅食的初级阶段 , 不应该给宝宝吃零食的 , 特别是含有添加剂及色素的零食 , 这些东西营养少糖份高 , 而且容易破坏婴幼儿的味觉 , 引起蛀牙等 。
知道了伤宝宝身体的食物有哪些 , 如果给宝宝选择的食物不对 , 不仅不会有利于宝宝健康 , 而且还会危害到宝宝的身体 , 特别是目前市场上流行的人参类食品 , 如含人参的糖果、饼干、奶粉、麦乳糖以及人参蜂王浆等 。人参有促性激素分泌的作用 , 吃这类产品会导致性早熟 。