绿茶加蜂蜜养生喝法 绿茶加蜂蜜的作用

【绿茶加蜂蜜养生喝法 绿茶加蜂蜜的作用】中国人有喝茶的习惯 , 其实外国人也是 , 中国的茶叶每年可是要赚取不少外汇的 。外国人喝茶喜欢放糖 , 中国人也有这样习惯的人 , 与其放糖 , 不如把糖改为蜂蜜 , 味道可能更好 , 下面是蜂蜜绿茶的制作方法 。
蜂蜜绿茶制作原料:蜂蜜20克 , 绿茶10克 。蜂蜜的选择尽量是味道较好的一等蜂蜜 , 比如洋槐蜜、荆条蜜、荔枝蜜等等 , 绿茶随自己喜好 , 龙井、毛尖、碧螺春都可以 。
蜂蜜绿茶制作方法:先用水壶把水烧开 , 然后等水温稍降 , 用这个水冲茶 。绿茶不宜用100摄氏度的开水冲泡 , 所以等水温稍降以后冲泡 。冲泡好以后在等茶水的温度下降到50到60度的时候 , 加入准备好的蜂蜜 , 搅拌一下即成 。
这个蜂蜜绿茶可以每天饮用 , 味道好 , 还有降血压、利肠胃、清肺热的作用 , 对于高血压、咳嗽不止、咽喉肿痛也有积极的治疗作用 。

绿茶加蜂蜜养生喝法 绿茶加蜂蜜的作用

文章插图
市场上有现成的蜂蜜绿茶销售 , 但是它的蜂蜜含量微乎其微 , 可以说几乎没有蜂蜜 , 还是自己动手制作的蜂蜜绿茶实在 , 味道也好 , 夏天冰镇饮用口感更佳 。