4分钟爆汗减肥运动

不可能你好!减肥只有一个途径那就是节食不管什么锻炼只是能把肥肉 变成肌肉而已只是让身材看起来更好而已仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢 。不可能动4分钟暴汗你可以试试看