【冷不行 热不行 穿衣公式让宝宝衣着恰到好处】随着气温的下降 , 身上穿的衣服也随之开始越增越多 。咱们大人都已经开始穿厚衣服了 , 幼小的宝宝至少得穿毛衣或羽绒服了吧 。
为了不让宝宝着凉 , 咱们的爸爸妈妈总是喜欢把孩子里三层外三层的‘包裹’得像个粽子 。这不仅影响了孩子运动 , 还有可能被“捂”出感冒 。
这冷也不行 , 热也不行 , 究竟怎么给孩子穿衣服才恰到好处呢?古语有云 , “若要小儿安 , 三分饥和寒” 。意思是说 , 不要让孩子吃得太饱 , 也不宜让孩子穿得过于保暖 , 一个健康者 , 如果平时能“带三分寒”有利无弊 。
文章插图
天气每天不断变化 , 究竟给宝宝穿多少合适呢?最近 , 有一篇关于宝宝穿衣公式的文章被火暴转载与收藏 。oh my god!原来公式不仅用在数学知识上 , 就连穿衣服也能用得上 , 是不是感觉有点逗呢?
不过说实话 , 真不是主播脑袋秀逗了 , 这可是杭州市某医院内科的桂晓春副主任医师“发明”的!她是一名4岁小女孩的妈妈 , 这项“发明”可是有理论和实践依据的呢!
比较厚的羽绒服相当于9℃;
薄款羽绒服相当于6℃;
稍厚的弹力絮棉衣是5℃;
厚羊毛衫是4℃;
棉背心4℃;
抓绒衣服、薄外套是3℃;
厚棉毛衫2度 , 薄的棉毛衫是1℃ 。
如果今天的温度为22℃ , 穿一件短袖T恤加一件薄外套就可以:22+1+3=26 , 控制在26℃就可以啦!
降温别乱了阵脚 BB穿衣5大原则!
原则1不能捂头部
在寒冬里 , 不少爸爸妈妈会给宝宝带上厚厚的帽子 , 认为只是把宝宝扎成粽子似的还不够 , 头暴露在空气外就很容易着凉 。其实 , 这样做是很错误的 。
宝宝有一定的体表散发热量 , 其中1/3由头部发散 , 头热容易导致心烦头晕 , 甚至昏迷 。中医认为 , 头部最容易“上火” , 宝宝患病更是头先热 。如果宝宝保持头凉、足暖 , 则必定气血循环顺畅 。
文章插图
原则2不能捂胸口
很多时候 , 爸爸妈妈都乐意将宝宝裹得粽子一样 , 他们都认为这样子宝宝才够暖和 , 但是他们却从来没有考虑过穿得太多的后果 。
穿着过于厚重臃肿 , 会压迫胸部 , 影响正常呼吸与心脏功能 。同时 , 还容易造成内热 。肺就像两片叶子 , 它正常伸展开 , 才能发挥吐故纳新的功能 。因此 , 衣服的心胸部位不要过于厚重 , 否则会有压迫感 。
原则3保持宝宝背暖
其实 , 爸爸妈妈不需要太过于担心宝宝会着凉 。要注意保持背部的“适当温暖” , 这样可以预防疾病、减少感冒 。“适当温暖”就是不可过暖 , 否则背部出汗多 , 汗水变凉后容易因背部湿凉而患病 。
原则4保持宝宝肚暖
很多宝宝在冬天的时候常常会肚子疼 , 但去看医生却没有发现有什么大问题 , 其实你知道吗?肚子是脾胃之所 , 保持肚暖即是保护脾胃 。宝宝常脾胃不足 , 当冷空气直接刺激腹部 , 宝宝就会肚子疼 , 从而损伤脾胃 , 影响消化吸收 。因此 , 天冷时给宝宝24小时戴上肚兜 , 是保持温暖的好方法 。
- 怎样才能怀上孕 专家告诉你成功受孕前的10个热
- 不要小看产褥热 及早治疗很关键
- 9枚热门咸丰大钱最新成交参考价 咸丰重宝当十价格大全
- 洗脸温水好还是冷水好 洗脸到底是温水好还是冷水好
- 冷锻炼对婴幼儿有益
- 冷冻带鱼怎么处理干净 怎么处理冷冻带鱼
- 波炉声音大不加热怎么回事 波炉声音大不加热什么原因导致
- 陈妍希晒美照吃吃冰淇淋 孕妇在孕期能够吃冷饮吗
- 校园冷暴力怎么处理
- 运动后你能马上吃东西吗 运动后饮用热水或冷水合适吗