产后恶露反复排不干净的原因

有很多产后妈妈都会出现这样一个情况，产后半个月恶露已排干净了，但过了几天又有红色的血液排出，另很多产后妈妈很是困惑，这个到底是怎么回事，是恶露未干净，还是月经来潮了？一般产后停了几天又出现这种情况的都是恶露未排完的原因造成的，那么产后恶露反复排不干净会是哪些原因引起的？
产后两周左右恶露就排完，正常的情况下都会在6周左右，但也要个人体质而定，如果恶露排出的时间过短，有可能是恶露的残留堵塞了子宫口，而造成了恶露提前排完的假象。表现就是恶露消失一段时间之后，因为平常运动产生刺激，而导致重复突然大量出血。所以产后恶露有很短的时间排完的情况时也要及时到医院就诊，以防万一。
产后因为要照料宝宝等原因疲劳过度，恶露的量突然增多，出现这种情况时一定要静养，并注意观察身体状况。如果还是经常感到疲劳，并持续有大量恶露排出，也应及时就诊，还有如果在怀孕期间有贫血的状况，而且经常感觉疲劳，恶露持续的时间延长都要注意是否是因为贫血而导致的。
恶露的时间过长，虽然量很少，如果超过两个月并持续出现带有血迹的恶露，要及时就诊查明原因，如果是偶尔流出一些不必太担心。
正常恶露有血腥味，不臭， 6周左右基本停止。
产后3-4天为血性恶露，量多，颜色棕红，含有大量血液、小血块、坏死的蜕膜组织。
4-6天为浆液性恶露，其色转淡，内含血液越来越少。
7-10天之后为白色恶露，内含大量白血球、蜕膜组织、表皮细胞及细菌等，所以产后学会观察恶露也是很重要的。

补钙是一直是怀孕时期和产后准妈妈们比较关注的营养话题，因为产后和怀孕期间为了满足宝宝的发育需求，产后妈妈适当的补钙能预防宝宝的佝偻病，补钙应该从孕中后期开始补充，到哺乳期间依然要坚持补充钙质，都有利于婴儿的成长发育，那么产后准妈妈应如何正确地补钙呢？
补钙健骨的自然之选
在平常的饮食中，多摄取奶制品、大豆制品、坚果、海带等菌菇、油菜、动物肝肾、海产品、耐咀嚼的食物，因为他们当中含的钙、磷、维生素D和蛋白质，都是对骨骼健康有好处的，还有亚麻籽的植物油，都是很好的补钙食品。
产后补钙要补到什么时候？
从人体营养的角度上看，哺乳期也是钙质需求量的重要阶段，因为产后每天哺乳，会给吸走一定量的钙质，加快了产后女性钙流失的速度。所以产后哺乳期间还是要坚持补充或摄入充足的钙质。
户外活动对骨骼健康的促进作用。
【产后恶露反复排不干净的原因】产后经常做户外而运动有利于增强骨密度。因为在怀孕期间到产后坐月子这段时间里，准妈妈运动少了，也是造成产后骨质疏松的重要原因之一，所以产后要经常带宝宝到户外活动，散散步晒晒太阳，裸露的皮肤合成的维生素D ，能促进肠钙吸收、骨钙生长，也能身强骨健。
保证骨骼健康的正确做法