宝宝口腔溃疡反复发作有原因 预防应从源头入手

口腔溃疡是一种很常见的口腔疾病,此病可以发生在任何季节、任何年龄的人群身上 。不过相对而言,婴幼儿童的发病率普遍要比成人高 。
口腔溃疡虽然不至于要命,但疼痛的溃疡会影响正常进食,而且治疗时间也较长,通常需要7-10天才能痊愈 。更让人着急的是,口腔溃疡在治疗之后容易反复发作 。所以,要想治疗断根,不但需要掌握正确的方法,更要懂得如何预防 。
在治疗口腔溃疡的时候,很多人习惯把此病当作“上火”来处理,于是狂喝清热降火的食物或凉茶或药物 。但事实上,这样虽能收到一定的疗效,但并不是最靠谱的防治方法 。

宝宝口腔溃疡反复发作有原因 预防应从源头入手

文章插图
儿童反复口腔溃疡的发生,一般可能有以下几个方面的原因:
1.由于病毒感染、细菌感染或免疫力低下等原因造成,像这种原因引起的反复口腔溃疡,喝凉茶是解决不了问题的,盲目“降火”反而可能会导致免疫力降低而使口腔溃疡更易发生;
2.偏食、挑食导致营养素供给不平衡,或食物过于精细,导致某些维生素摄入成分不足所致,如维生素B2、叶酸、铁、锌缺乏或营养不良时,均可导致反复的口腔溃疡;
3.作息不规律、睡眠不足所致,从中医的角度来说,长期睡眠不足时,容易损耗人体阴精,阴虚火旺,从而因“上火”而可能表现在口腔黏膜上出现口腔溃疡等;
4. 如果口腔溃疡伴有便秘、口臭等,多为消化功能紊乱而引起;
5.其它:如遗传因素等 。
饮食治疗:多吃蔬果 忌重口味
1.少吃辛辣、温燥、动火、烧烤、油炸、煎炸食物,如葱、姜、蒜、韭菜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉等;笋类和各种腌制品如咸肉、咸鱼、腊肉、火腿等也要少吃 。过于辛辣刺激性的食物或太咸的食物会刺激溃疡处,导致溃疡面积扩大 。所以,要想口腔溃疡好得快,最好不要吃辛辣、太咸的食物,饮食最好清淡 。
2.由于锌可以促进口腔溃疡创面的愈合,可多食用含锌丰富的食物,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等,有助缓解病情 。
3.多吃新鲜蔬菜、水果和粗杂粮等富含维生素C、维生素B1、维生素B2的食物,有利于溃疡的愈合 。
4.戒烟酒,避免咖啡、刺激性饮料 。改变不良饮食习惯,避免偏食,造成营养不良,免疫力低下 。
药物治疗:涂维生素C、西瓜霜
1.口腔溃疡的发病原因有多种,体内缺乏维生素也是原因之一 。口腔溃疡患者可适量补充维生素,每日吃一粒维生素药片 。把维生素C药片碾碎,敷于患处,可加速伤口愈合 。
2.治疗口腔溃疡效果较好的中药以桂林西瓜霜、冰硼散、珍珠粉等散剂为主,西药主要为含皮质激素、抗生素或生长因子的乳膏和膜剂等 。选用局部用药时,可以先试用中药再试用西药 。如果口腔溃疡的症状严重,需尽早到医院检查治疗
宝宝口腔溃疡反复发作有原因 预防应从源头入手

文章插图
预防宝宝反复口腔溃疡应从源头入手
预防宝宝反复口腔溃疡的发生,关键还是得从源头上入手,尽量避免能够诱发宝宝口腔溃疡的因素:
1.口腔要保持卫生:做好口腔清洁,教育小孩吃完东西后要及时刷牙或漱口,口腔长溃疡时,可以早晚用生理盐水进行漱口,避免进食辛辣刺激或过硬、过咸、过烫的食物,避免口腔黏膜损伤,对于还在母乳喂养的小婴儿,妈妈也要做好乳房的清洁 。
2.饮食要合理:叮嘱孩子要改掉挑食、偏食的习惯,只有合理搭配膳食结构,才能维持小孩身体所需的营养及一些微量元素 。当出现口腔溃疡时,可以多食用一些富含维生素的新鲜蔬菜、水果或果汁,同时注意多饮水,保持口腔的湿润 。尤其是一些经常便秘的孩子,更应该注意多喝水、多吃新鲜蔬菜和水果,清理肠胃,保持大便通畅,这也是有利于口腔溃疡恢复的 。