0难度的鲍鱼橄榄汤 鲍鱼怎么煮


0难度的鲍鱼橄榄汤 鲍鱼怎么煮

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以前夏天妈妈经常煲鲍鱼橄揽汤 , 补水 , 清热解毒 , 对喉咙也很好 , 汤鲜甜又好喝 , 又营养 。夏天多喝这样的汤真的很不错 。
用料
  • 鲜鲍鱼 3个
  • 排骨 半支
  • 青橄榄 8个
  • 石斛 8粒
  • 盐 1小勺
  • 清水 盖过汤料
【0难度的鲍鱼橄榄汤 鲍鱼怎么煮】
做法步骤
0难度的鲍鱼橄榄汤 鲍鱼怎么煮

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1、买回来鲍鱼先挖出来 , 把内脏不要 , 再刷洗干净 , 改花刀 , 橄榄拍一拍 , 弄成对半 , 排骨焯水捞出来清洗一下 , 石斛洗下水
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2、把全部汤料放进炖锅中 。
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3、加入水 , 盖过汤料 , 可以加开水 , 煲的快点 , 炖锅按煲汤 , 2到3小时功能 。
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4、炖好加入一小勺盐 , 鲜甜鲍鱼汤就可以喝啦
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5、真的好好喝 。
小贴士家里没有石斛的可以不用放 , 就是绿色的一粒粒叫石斛 , 就用鲍鱼橄揽排骨下去煲 , 也可以放2粒蜜枣 , 一样的鲜甜好喝哈 , 喜欢可以试试 , 夏天喝起来清爽又鲜甜 。