喂奶的六个注意事项


喂奶的六个注意事项

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有经验的父母都知道 , 用母乳喂养的宝宝在一天的饮食次数上是较多的 , 这当然针对的是用配方奶粉喂养的宝宝来说的 , 因为母乳易消化 , 易吸收 , 而配方奶粉则是含有的蛋白质较多 , 消化起来需要更多的时间 , 随着宝宝的成长会慢慢变化 , 当然这种差别并不会很大 。
喂养过多
胖嘟嘟的婴儿虽然很可爱 , 但是脂肪细胞一旦产生就很难除去了 。
一个超重的婴儿长大后可能成为肥胖者 , 伴随而来的是健康方面的诸多危害 。用奶瓶喂养宝宝很容易造成喂奶过多的情况 。原因有两方面:
一方面 , 家长在调制奶粉时 , 总喜欢加入过量的奶粉 。
一定要严格按照说明书调配奶粉 , 否则你就是在给宝宝增加多余的热量 。
另一方面 , 你总是期望宝宝把整瓶奶都喝得干干净净的 。因此当宝宝已经饱了的时候 , 家长一定不要强迫他继续喝奶 。除此之外 , 让宝宝过早摄入固体食物、甜食或甜饮都会导致肥胖 。
给宝宝通气
给宝宝通气可以帮他排出喝奶时吸入的空气 。通气不会让宝宝感到不适 , 反而很多婴儿在通气后显得特别高兴且满足 。用奶瓶喂养时宝宝常常会吸入空气 。要避免宝宝吸进空气 , 你可以在喂奶时斜置奶瓶 , 让奶嘴里始终装的是奶水而非空气 , 或是直接使用一次性奶瓶 。不管你是母乳喂养还是奶瓶喂养 , 你都可以借着帮宝宝通气的时候休息一下 , 这对你和宝宝都有好处 。
夜间喂奶
宝宝晚上至少需要喂奶1次 。你的睡眠因此无法得到保证 , 使得你神经紧张、疲惫不堪 。造成这样最主要的原因其实是因为你长期以来的睡眠模式被打破 。此时你更应该利用时间多休息 , 并让你的伴侣替你分担一些夜间喂奶的工作 。
喂养不足
喂养不足的情况在奶粉喂养中很少见 。宝宝进食的时间应由实际情况决定而不是时间表 。宝宝进食的需求每日也会有不同的变化 。如果你坚持按照计划喂奶 , 即使宝宝饿了你也不再喂奶 , 宝宝就不能获取足够的营养 。
如果宝宝把一整瓶奶喝得干干净净 , 而且喝完后显得烦躁不安 , 那他可能还未吃饱 。这种情况下 , 你就再多冲60毫升的奶水给他 , 如果宝宝张嘴喝了 , 就表明他确实需要 。
如果宝宝频繁地要喝奶 , 但每次喝的量又很少 , 很可能是因为奶嘴开口太小 , 导致宝宝吮吸费劲 , 在喝到足量的奶水之前就累了 。
减少夜间喂奶次数
刚出生时 , 你的宝宝每次的睡眠时间不超过5小时 。而当他体重达到5kg后 , 你可以试着延长他的睡眠时间让你晚上至少能保证6小时的睡眠时间 。尽管宝宝有他自己的作息规律 , 你仍可以作些调整 , 将最后一次喂奶的时间和你睡觉时间重合 。当然这个时间应该尽量靠后 , 以保证你可以得到充足的睡眠 。不过宝宝有时还是会在天不亮的时候就饿醒了 , 你需要有耐心一点 , 慢慢改变宝宝的进食时间 。
婴儿吐奶
如果宝宝每次进食时都将一些奶吐出来(有些宝宝不会这样) , 你可能会担心他是否吃饱了 。我最小的儿子就有吐奶的习惯 , 我也有同样的担心 。这种情况下 , 我就凭着直觉 , 继续给他喂奶 , 如果他拒奶 , 就表示他已经吃饱 , 吐出来的都是多余的部分 。婴儿吐奶大部分都是因为喂食过多 , 这也是为什么当宝宝停止喝奶后 , 你不应该再强迫他喝奶的原因 。