药膳调理:“补”在中国人的饮食观念里，占有相当重要的地位，一般认为“药补不如食补” 。而将中药与食物合起来的药膳，不但可以改善体质，更具有滋补养生之效 。药膳在传统的“坐月子”习俗中，也扮演了相当重要的角色 。利用中药的药效，可以让产妇的筋脉气血得到最适当的调养，甚至能将已患很久的顽疾慢慢调理好 。
金针鳝鱼汤-产后安神定躁食谱
虾仁烩豆腐-断奶期营养食谱
- 什么是产后子宫内膜炎 妈妈须知产后子宫内膜炎事项
- 产后爱爱出血了 夫妻产后爱爱这些事项要注意
- 想知道产后丰胸怎么做 推荐适合妈妈产后丰胸的方法
- 妈妈产后情绪变化大 家人需警惕妈妈产后抑郁
- 冬季产后皮肤干痒如何处理 预防冬季产后干燥注意事项
- 妈妈产后瘦身饮食很重要 产后瘦身这些食物不能错过
- 妈妈产后长黄褐斑肿么办 祛除产后黄褐斑的小妙招
- 顺产后阴道松弛怎么办 推荐妈妈顺产后阴道的恢复方法
- 产后屁股又大又宽咋办 推荐产后屁股大的恢复方法
- 妈妈产后多久可以爱爱 产后爱爱的正确打开方式