香菇是很多朋友们最喜欢吃的额食物,香菇也是有很多的营养成分,但是你们知道香菇几分钟能煮熟?这个问题是不是难倒你呢?想知道香菇煮多久熟?那就进来文章看看吧 。
香菇几分钟能煮熟
香菇一般煮5-10分钟就熟了 。香菇分为干香菇和鲜香菇,两者由于本身质的区别,因此煮熟的时间也有所不同 。
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香菇几分钟能煮熟
干香菇:干香菇是香菇水分流失后的一种干制品,比较难以煮熟,一般建议在煮之前先浸泡,如果没有浸泡需要煮10-15分钟才会熟,如果是浸泡后的干香菇一般需要8-10分钟就会熟了 。
鲜香菇:鲜香菇是直接采摘的新鲜香菇,水分和营养物质保存比较完整,通常煮5-8分钟即可煮熟 。
香菇是我国著名的食用菌,被人们誉为“菇中皇后”,在民间素有“山珍”之称,深受人们的喜爱,是不可多得的理想的保健食 。煮香菇时不要煮太久,这样营养会流失,一般5-10分钟就可以了 。香菇属担子菌纲(Basidaiomycetes)、伞菌目(Agaricales)、口蘑科(Tricholomatacete)、香菇属(Lentinus),学名Lentinus edodes,起源于我国,是世界第二大菇,也是我国久负盛名的珍贵食用菌 。
香菇肉质肥厚细嫩,味道鲜美,香气独特,营养丰富,是一种食药同源的食物,具有很高的营养、药用和保健价值 。
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香菇几分钟能煮熟
香菇是属于菌类植物,是不能直接生吃的,并且食用香菇之前需要先将香菇用温水浸泡,一方面是去除表面的一些杂质和细菌,另一方面是为了去除香菇的苦味 。浸泡后的香菇再煮几分钟后再食用就不会对身体有害了,如果是制作一些凉拌菜吗,也要将香菇焯水后再使用 。
常见的香菇有新鲜的香菇,还有经过晒干后的干香菇,一般新鲜的香菇只需要泡水10分钟就可以了,而干香菇需要用温水泡30分钟,清水慢慢变成棕黄色的水就差不多了 。浸泡后的香菇要沥干水分再用,注意香菇不能在高温环境下烹饪太久,因为毕竟是一种菌类植物,长时间的高温容易杀死菌类的活性成分 。
香菇几分钟能煮熟?以上就是给大家详解了相关的问题,大家在选购香菇时看看有没有变质的,变质发霉是不可以食用的 。
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