文章插图
原料：
瘦猪肉５０克，菠菜２００克，植物油５０克，酱油１０克，精盐５克，葱、姜各少许 。
【儿童菜谱肉类：肉末炒菠菜】做法：
① 将猪肉洗净，剁成碎末；菠菜择洗干净，切成３厘米长的段用热水焯一下待用 。
② 将油放入锅内，热后先煸葱姜，然后将肉末放入，煸至变色，加入酱油、精盐翻炒均匀，投入菠菜，用旺火急炒几下即成 。
儿童菜谱肉类：肉末烩水萝卜
儿童菜谱肉类：肉末烧胡萝卜
- 导致孩子性早熟的4大类食物
- 自闭症儿童注意力有哪些问题
- 妈妈要学会根据儿童年龄选奶粉
- 春节期间6天晚餐荤素搭配 新年晚餐菜谱
- 儿童长期使用抗过敏药物，会影响生长发育吗？
- 抓住黄金治疗期自闭症儿童不自闭
- 智障儿童的特殊教育是什么 父母才是孩子的第一任导师
- 失明儿童更有音乐天赋
- 幼儿智力游戏有哪些 儿童益智游戏有哪些
- 儿童食谱豆腐类：鸡肉苹果豆腐羹