另外,这个阶段的宝宝经历了一些大动作的发育,翻身、独坐、还有长小牙齿,都会让宝宝的睡眠变差,甚至更加烦躁,这段时间应该寄语宝宝耐心的陪伴 。
4、8-12个月的婴儿:
这个阶段的宝宝可能会遇到这样的2类问题,一是与父母同床可能更依赖夜奶,与父母分床睡的孩子们与爸爸妈妈的分离焦虑感增强,这就会增加夜醒次数 。
这个阶段建议妈妈早点找到让宝宝舒适入睡的方法,比如给宝宝带一个有妈妈味道的安抚物、在宝宝没有疲倦之前就逐渐开始睡前的程序等等 。
5、一岁以后的宝宝:
大部分宝宝会从每天2次小睡转换成1次小睡,而且睡眠会越来越有规律 。疲惫的时候会很容易随性入睡,这时候妈妈们可以帮助宝宝建立良好的作息时间,白天不要任由宝宝随时就睡 。
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