产后恶露时间过长要注意( 三 )

【产后恶露时间过长要注意】哺乳期的饮食要非常小心，尤其是不能吃刺激性强的食物，母亲吃了刺激性的食物，孩子会从乳汁中吸收到，从而影响到孩子的健康，这些可以避免的应该要注意，不要到了真正发生了才来后悔，世界上是没有后悔药的，因此，在没犯错之前就应该小心，另外，产妇还应该少吃调味品，含酸性过强的食物也应忌口。
刚生完孩子，产妇有时候会心痒，因为怀孕这么久，很多食物都不能吃，生完孩子以后就想要去吃，事实上，在哺乳期的妈妈们在饮食也应该要注意的，因为通过哺乳会将一些成分分给孩子，从而影响到孩子的健康，在这个期间麦乳精最好是要少喝，因为它会抑制乳汁的分泌，让母亲的乳汁变少，母亲的乳汁是最天然、最有营养的，是很健康的食物，另外，油炸的食物也应该要少吃，因为油腻的东西不容易消化，产妇消化力较弱，而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多，产妇吃了对恢复健康不利。
哺乳期的产妇应该要少吃巧克力，巧克力对于母体是没有伤害的，只会让产妇发胖，让产妇对于正常的饮食产生反感，但是相对于孩子来说，影响却非常的大，巧克力里面所含的可可碱会伤害孩子的健康，严重的还会出现肌肉松弛，排尿量增加，使婴儿消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。这些现象都是妈妈吃巧克力造成的，若是不及时处理还会引起其他的症状。
哺乳期的产妇一定要考虑到孩子的健康，以这个为前提来做事，辛辣的食物等等都应该少吃，未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料等等，这些都是对健康没有好处的，尽量少吃或不吃食性燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等，这些食品易上火，容易给母体带来内热，从而影响到宝宝的健康。
味精也是哺乳期产妇的禁忌食品之一，大家都知道味精吃多了，会变傻，是会影响大脑的，因此在哺乳这个阶段，母亲应该少吃味精，以免影响到孩子的成长，特别是对12周以下的婴儿，会造成婴儿智力减退，生长发育迟缓等不良后果，因此，最好忌食味精。
综上所述，我们了解到了，哺乳期的产妇要禁忌的食物是很多的，这些食物对一般人来说或许没有影响，但是对哺乳期的产妇来说是有非常大的影响的，这些物质会通过乳汁传入孩子的体内，给孩子的健康造成危害，这样的案例也是有很多的。
产后四十二天内是产褥期，在分娩后的半个月内都会有恶露从阴道内排出，恶露的来源是因为在怀孕期间子宫内膜变厚、充血，在分娩后子宫肉膜蜕变组织会随着脱落，排出体外，所以产后流出的血液医学上称之为恶露，那么产后恶露一般什么时候结束才算正常呢？
为什么剖宫产恶露少？
怀孕时胎盘像一个20×20厘米的pizza贴在子宫内膜上，胎儿生出约5分钟后，胎盘也会从子宫内膜腔脱落，然后整个排出。自然产产妇，医生在胎儿生出，胎盘剥离后，会经阴道、子宫颈伸入子宫内膜，清除残遗的胎盘组织和子宫内膜蜕变组织；若是剖宫产，医生在胎儿生出，胎盘剥离后，会用纱布清除残遗的胎盘组织和子宫内膜蜕变组织，所以剖宫产的产妇恶露会较自然产来的少。
产后恶露排出量因各产妇的身体素质不同，排出的量也不尽相同，有的人多，有的人少。在产后前几天，恶露中的血比较多，所以恶露会有红色或暗红色的血块，略带鱼腥味；在产后的三四天，恶露颜色会慢慢变淡、变褐色，称为浆液恶露，到了第十天，恶露会变成白色或黄白色，有点类似白带，称为白性恶露，恶露随着时间身体恢复这些变化都是正常的，如不是以上的情况就很可以存在异常，要及时治疗。