孩子消化不好、食欲不佳是所有当妈的都遇到过的问题 。然而,说到要如何解决这个问题的时候,十个当妈的九个都说不知道 。其实,消化不良是西医的说法,而中医一般称之为积食 。
宝宝积食、消化不良怎么办?是吃药来得快,还是偏方更管用呢?其实,解决小儿积食问题,还有一个既不吃药打针,也不吃偏方的有效法子,那就是我今天要向大家推荐的中医推拿九步法,有图有真相,一看就懂,一学就会 。家有宝宝的家长,最好收藏哦 。
01
清大肠经(3分钟)
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治疗小儿积食的推拿手法图
位于食指桡侧面,食指间至虎口成一条直线
用一只手托住孩子的手掌,暴露桡侧缘,然后用另一只手的拇指螺纹面从孩子手掌虎口推向食指指尖 。
作用:
清利肠腑、除湿热、导积滞,多用于治疗便秘、食积等症 。
02
揉板门(5分钟)
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治疗小儿积食的推拿手法图
板门位置在拇指下,掌面大鱼际肌之中点,重按有酸麻感,为胃全息反应点
作用:
健脾和胃、消食化滞,多用于防治食积、腹胀、食欲不振 。
03
顺运内八卦(5分钟)
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治疗小儿积食的推拿手法图
内八卦位于手掌面,以掌心为圆心,从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径,作画圈状 。
以图中黑点为起点,做顺时针作画圆,运的感觉为接触皮肤,又不产生压力,又像是悬空,想象八卦那种柔和感
作用:
形滞销食,常用于食欲不振等病症 。
04
推四横纹(3分钟)
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治疗小儿积食的推拿手法图
四横纹位于四指第一指间关节横纹处 。
用拇指桡侧缘或食、中指螺纹面,在穴位上作直线推动称为推法,为改善积食等问题的要穴之一 。
05
清天河水(3分钟)
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治疗小儿积食的推拿手法图
天河水位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线 。
用一只手握住孩子的手腕,使其掌心向上,然后用中指、食指指腹自孩子腕横纹推向肘横纹直推,推的方向一定是从腕到肘,不可反向操作!
作用:
清天河可清热解表,泻心火等,为常用小儿推拿穴位之一
06
掐四横缝 (5分钟)
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治疗小儿积食的推拿手法图
四缝也为消化类的常用穴位之一
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07
下推七节骨(3分钟)
该穴位于腰骶正中,第4腰椎至尾椎成一直线 。
用一手拇指或者食指、中指外侧缘自上而下直推,约100-300次 。
作用:向上推温阳止泻,并治脱肛;向下推治便秘等症
08
分腹阴阳(5分钟)
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治疗小儿积食的推拿手法图
腹阴阳即两肋弓下缘(也可以说是自中脘到脐)
用双手拇指自剑突下分别沿肋弓下缘或中脘到脐,向两旁分推 。
作用:健脾和胃,理气消食,多用于防治腹痛、腹胀、消化不良、烦躁不安、夜啼等症 。
09
摩腹(5分钟)
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