原料：鸡肝适量或猪肝1块
文章插图
做法：将肝放入锅中，倒上水没过肝，放花椒、盐，煮至熟 。每次给宝宝吃时切下一小块，切成碎末，放入白粥或米饭中吃 。
【0—1岁宝宝食谱：肝泥】推荐理由：动物肝的含锌量非常丰富，而且易吞食消化，是宝宝补锌的首选食物之一，要注意一点，动物肝是排毒器官，可能含有一定的毒素，要注意清洁卫生，不宜多吃 。
0—1岁宝宝食谱：百合银耳粥
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