宝宝一到黄昏就哭闹怎么回事 不同时期原因也不同

很多宝宝到了傍晚黄昏的时候 , 就容易烦躁不安 , 哭闹不止 。我们把这种现象叫做“黄昏焦虑症” 。那为什么会有这种症状发生呢?为什么宝宝一到黄昏就会哭闹呢?一起看下文来了解下吧 , 宝宝一到黄昏就哭闹怎么回事?不同时期原因也不同!1(h2)宝宝一到黄昏就哭闹怎么回事一 3个月内的宝宝1、原因:
3个月内的宝宝对黄昏焦虑表现得最敏感 , 也是让妈妈最为担心头疼的时候 。因为宝宝暂时还没有能力分清白天和黑夜 , 到了黄昏时段 , 是宝宝最不能放松的时刻 , 他们难以入睡 。但睡眠恰恰是他们此刻最需要的 , 因此 , 疲惫而又无法睡着 , 就让宝宝产生了黄昏焦虑症状 , 表现为不会安心地吃奶 , 也不肯乖乖睡觉 , 最爱用哭来表达自己的不舒适 , 有的宝宝会持续将近两个小时左右 。
2、应对措施:
(1)襁褓法:
妈妈可以用柔软的襁褓把宝宝包起来 , 让宝宝有一种回到妈妈子宫的安全感 , 然后轻轻地在房间里走动 , 安抚宝宝的不安情绪 。
(2)哼摇篮曲:
抱着宝宝 , 温柔地和宝宝聊天或是低声哼唱他熟悉的歌曲 , 为宝宝制造出一个平静的氛围 , 也可以让宝宝慢慢地安静下来 。
(3)调整睡觉时间:
3个月内的宝宝大多数时间都在睡觉 , 但如果宝宝睡觉时间正好与黄昏时刻冲突 , 妈妈可以调整宝宝睡觉时间 。

宝宝一到黄昏就哭闹怎么回事 不同时期原因也不同

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2(h2)宝宝一到黄昏就哭闹怎么回事二 6-8个月的宝宝1、原因:
6-8个月的宝宝 , 跟过去的几个月相比 , 是宝宝的一个重要改变阶段 , 他比以前更活泼好动 , 喜欢与人交往 , 对陌生事物也充满了好奇心 , 世界对他来说 , 就是一个神秘的星球 , 他孜孜不倦地要探索下去 , 寻找自己感兴趣的东西 , 因此 , 他会遇到一个新的问题 , 对任何新事物都会感到好奇 。这就是为什么宝宝明明已经哈欠连天 , 却还是不愿意睡觉的原因 , 拖到傍晚时 , 宝宝已经支撑不住了 , 这样的结果当然就会造成宝宝的哭闹 。
2、应对措施:
(1)生活要规律:
一些宝宝之所以在下午五六点钟特别吵闹 , 主要是因为毫无规律的生活 , 该睡觉的时候 , 宝宝在闹腾 , 该带他出去玩时 , 却没精神了 。尤其在夏秋季节 , 中午没有适当的睡眠 , 傍晚就变得难熬 。给宝宝制订更科学的生活习惯 , 会让宝宝更顺利地度过黄昏不应期 。
(2)睡觉前情绪要平稳:
在宝宝要睡觉之前 , 尽量避免给宝宝太过于刺激的逗玩 , 太鲜艳或是宝宝比较陌生的玩具 , 都要避免在这个时间段拿给他玩 , 这会大大地挑起宝宝的好奇心 , 会不断地把注意力放在玩具身上 , 更难以入睡 。
(3)妈妈陪伴很重要:
妈妈尽可能地在这个时间亲自陪伴宝宝 。这个时期的宝宝特别依赖妈妈 , 虽然宝宝会自己找一些例如手指头、奶嘴来当安慰物排除分离焦虑 , 如果妈妈在身边 , 就能更快地让宝宝平静下来 。
宝宝一到黄昏就哭闹怎么回事 不同时期原因也不同

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3(h2)宝宝一到黄昏就哭闹怎么回事三 10-12个月的宝宝