产后开奶手法视频

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产后开奶手法视频

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按摩催奶的原则是理气活血,舒筋通络 。多采用点、按、揉、拿等基本手法,但在实际应用时须多种手法相互配合bai 。
按摩催奶治疗,可促进局部 毛细血管扩 张,增加血管通透性,加快血流速度,改善局部的血液循环,有利于 乳汁的分泌和排出du 。同时,通过按摩而疏肝 健脾,活血化瘀,安神 补气,通经行气以调节人体脏腑功能,达到促进组织器官 新陈代谢,促进乳汁分泌的目的,以zhi满足婴儿的需求 。
同时,按摩催奶与我们传统的手掌蛮揉,梳子梳理等有本质区别,能减除产妇不必要的痛苦,避免因用力dao不当引发的炎症;与机器按摩所不同的是:因皮肤直接接触,能准确找到乳腺管位置,能感受到乳腺管受阻程度,做到力度均匀,轻重适度,可一次性基本解决问题 。
在 日本,韩国等地内,乳房保健按摩是每一个产妇在生产后72小时内必需要做的一容项护理工作,因为这不但能促进产妇加速泌乳,同时,用按摩的手法能有效疏通乳腺管,预防乳腺炎等乳房疾病 。
【产后开奶手法视频】2.产后催乳手法具体操作需要注意哪些事项
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正确的催乳按摩手法是疏理肝气,巧用膻中、少泽和太冲这三个穴位 。
膻中是任脉的穴位,气会,在两乳中间 。任妊养的意思,是女人的生养之本;它是气会,能疏通全身的气;「经络所过,主治所及」,自然能调整乳汁少的问题 。
少泽是手少阳小肠经的井穴,能生乳、催乳、通乳 。
五输穴也是跟五行相配的,木火土金水里它是金穴,金克木,能泄肝木之郁,好比铁斧子能砍倒大树 。肝郁解除,乳汁就通了 。它在小拇指指甲根外下方0.1寸,用牙签尖刺激 。
太冲,肝经的原穴,是疏解肝气必选 。在脚背大拇趾和第二趾结合的地方向后,脚背最高点前的凹陷处 。操作万法:
最初三天多按膻中穴,直到按起来不怎么疼了,说明气通畅了;产后每天下午1~3点用牙签尖刺激两侧少泽穴2分钟,这时小肠经最旺,催乳的同时还能促进营养的吸收;还要记得睡前按揉两侧太冲穴3分钟 。还要配合局部按摩催乳 。先用热的毛巾敷一下,然后用木头梳子的背,从乳房边缘向乳晕梳理,这样能帮助化解硬块 。另外,不要觉得乳少就让宝宝少吃,吸吮是一种良好的刺激,可以引起反射性乳汁分泌,因此,尽量让婴儿吸空乳房,以利于下次乳汁的分泌 。
3.开奶的手法和步骤
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经过了十月怀胎和艰难的分娩之后,妈妈们终于将宝宝生产下来,接下来最重要的一件事情就是哺乳了,那我们就来讲讲开奶和催乳按摩手法来使妈妈们有更多的奶水去哺乳宝宝吧 。
1.用2到3根手指打圈按摩乳房,方向是从外向乳头 。
2.用整个手掌轻轻拍打乳房,方向是从底部向乳头 。
3.将拇指和食指放在乳晕周围,轻轻地挤奶 。
4.把拇指和食指在乳晕周围不断变换位置,把所有乳汁排空 。
这里给出几个建议:
1.让孩子尽早地吮吸乳头,可以刺激乳汁分泌,利于下奶 。
2.如果感觉在喂养过程中乳汁不是很顺畅,可以先用热毛巾敷一下乳房 。
3.产后48到72小时是最佳开奶时间,在此时按摩穴位,疏通乳房 。
4.根据个人体质采用中药开奶,效果不错 。
那么除了按摩之外,其实还有别的方法也可以开奶和催乳 。
开奶的小技巧: