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怀孕过程不宜接触香氛等刺激性的东西,很多准妈妈和新妈妈不仅素颜朝天,还心安理得的省略了平时护肤的功夫 。
事实上,要想产后迅速恢复,不变欧巴桑,孕期还真的不能“偷懒” 。孕期本来就容易出现妊娠纹、松弛等肌肤问题,不好好注意保养,又怎么养得回来呢?而且,不仅是产后才需要注意护理,产前也要有意识的进行预防,越早开始越有利于产后恢复 。
怀孕4个月开始
预防:妊娠纹
目标:皮肤保湿&柔软肌体
方案:选择含有山金车花、甜杏甘油、柑橘的等天然成分精油,对于缓解筋肉疼痛、肩部酸痛等有很好的效果,每天坚持使用按摩,可以防止妊娠纹的产生,并且滋润肌肤防止干燥,使肌肤光泽柔软有弹性 。天然清晰的香味,还可以舒缓产前产后焦躁的心情 。
怀孕6个月开始
预防:腿部浮肿
目标:用淋巴按摩法,去除全身浮肿
方案:选择含有促进身体代谢的天然成分植物精油,配合泡澡沐浴按摩,起到排出身体老化废物、促进体内血液循环,改善淋巴流通的效果 。正确的按摩方法可以在缓解浮肿的同时提拉肌肤,让准妈妈的肌肤也可以紧绷有弹性 。
产后1个月开始
预防:产后松弛
目标:保湿、紧实肌肤和去角质护理
【产前产后护肤产品大起底 教你守住“年轻态”】 方案:选择含有维他命E及紧实肌肤成分的柔香型低刺激护理液或是精油,分解橘皮脂肪的同时可以起到紧实肌肤的作用 。同时注重皮肤的保湿,防止产后皮肤失水干燥产生 。注重去角质护理,给肌肤多重保养 。
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