怀孕对女性身心的八大好处( 三 )

我的宝宝健康吗？
广州市第一人民医院妇产科主任顾正田说，大龄妈妈患妇科病的概率更高，其中很多会导致不孕症或先兆流产，但不少女性自己并不知道。
因此，他建议，女性尤其是大龄女性在打算怀孕前，一定要做个检查，排除疾病影响，确保顺顺利利怀孕生宝宝。一般来说，怀孕前做个妇检、腹部B超以及乙肝两对半、再查查是否有地贫，怀孕期间按时做产检，没有其他意外的话，基本上就可以确保宝宝和妈妈都健康安全地度过这段非常时期。
顺产会使阴道松弛？
“顺产会导致阴道松弛，这完全是一个误区。”广医二院妇科主任医师李锦玉指出，正常的阴道分娩，尤其是在如今只生一胎和分娩方式改良了的情况下，顺产对阴道的影响是微乎其微的。“与此相反，我们最近在一所高校为女教师体检时就发现，很多40岁以上而又没有经历过阴道生产的女性，她们的阴道仍然非常紧，这种情况对于夫妻生活来说本来是好事。但问题是，随着女性年龄的增大，雌激素水平下降，阴道分泌物减少，本来就会发生性交障碍，这时如果再加上阴道紧的话，性交的疼痛就会更加明显。”而这种情况在那些经历过阴道分娩的女性身上，发生率相对会低一点。
除此以外，剖宫产对于女性来说，毕竟是一种手术创伤，不多不少都会留下后遗症，例如由盆腔粘连、子宫疤痕等带来的腹痛。因此也有医学专家认为：“女性经历了顺产后，只要过程顺利、正常，那么她生产后仍然是一个健康人，但经历了剖腹产的女性，无论手术做得多么完美，她都会从生产前的健康变成生产后的‘亚健康’ 。”
因此专家指出，那些能够自然分娩的孕妇最好不要采取剖腹产。
如何预防急性乳腺炎？
急性乳腺炎是很多新妈妈都可能遭遇的状况，而曾经历过急性乳腺炎的女性甚至以“比分娩阵痛还难受”来形容。
急性乳腺炎是致病菌侵入乳腺并在其中生长繁殖所引起的乳腺急性化脓性感染。这种病症在第一次做妈妈的女性中更为多见，产后的1个月内是急性乳腺炎的高发期；而6个月后的婴儿开始长牙，这个阶段乳头也容易受到损伤，应该小心预防。
发生急性乳腺炎时，一般不要停止母乳喂养，因为停止哺乳不仅影响婴儿喂养，而且还增加了乳汁淤积的机会。所以，在感到乳房疼痛、肿胀甚至局部皮肤发红时，不但不要停止母乳喂养，而且还要勤给孩子喂奶，让孩子尽量把乳房里的乳汁吸干净。
预防哺乳期急性乳腺炎的关键在于避免乳汁淤积。哺乳后应及时清洗乳头；如有乳头内陷，可经常挤捏、提拉进行矫正；产后养成定时哺乳的习惯，不让宝宝含着乳头睡觉；每次哺乳后尽量让宝宝把乳汁吸空，如有淤积，可按摩或用吸奶器排尽乳汁；同时，注意宝宝的口腔卫生。
产后补充营养并不是多多益善，因为有些新妈妈在开始分泌奶水时乳腺管尚未通畅，而新生儿吸吮能力弱，如果大量分泌乳汁容易造成奶胀结块，给新妈妈带来痛苦。所以，产后进食下奶的食物应从少量开始。