宝宝夜醒多是什么原因如何让宝宝睡整夜觉( 二 )

如果你的宝宝9个月以上
除了学习让他们安睡的三大法宝方法，还要努力让自己做一个狠得下心来的妈妈。
这个月份的宝宝，已经对之前进入睡眠的方式形成依赖，比如总是抱着才入睡或摇晃着才能睡着，甚至明明睡着了，刚放到床上就醒了。
这个月份的宝宝，已经学会用哭泣达到目的。之前网上流传的方法，是对宝宝的哭泣置之不理。事实上这种做法是错误的，不仅无益于宝宝独立睡眠，还会在一定程度上造成“睡眠恐惧症”——变得害怕睡觉，甚至觉得爸爸妈妈不要自己了，之前建立起来的安全感会被破坏。
我们想让宝宝安睡，并且让他们愉悦地进入睡眠，就不能彻底不理会他的哭泣。
正确的做法应该是这样：进行完固定的睡眠仪式，你离开后，宝宝还是哭泣，妈妈就要回到他身边，唱他熟悉的儿歌，讲他喜欢听的故事，然后离开。如果他再哭闹，就再回去。如此反复，直到他进入睡眠。
有的妈妈会想，这会不会让宝宝用无休止哭闹的方式达到自己的“小九九”？
关于这个问题，每个妈妈都有误解。这种做法，最需要注意的问题是：你只是回去陪伴，而不是回去把他抱起。