紫菜包饭的描述紫菜包饭饭团的做法和材料

创新口味的紫菜包饭，连吃三天都不够，做法简单，好看又好吃
最近天气寒冷，大家难免经常吃一些热乎乎的炒菜，炒菜离不开油盐酱醋，而经常吃这些东西又会给肠胃增添很多负担，久而久之，很多消化不好的人便开始长胖，肚子变成游泳圈，腿粗胳膊粗，整个人看起来都非常臃肿，其实想要吃饱又吃好，不一定要吃很多油腻味道重的下饭菜，有一种美食做法简单方便，口感又十分美味，不用任何下饭菜搭配也能吃的特别满足，它就是紫菜包饭，大人孩子都喜欢的一种美食。

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紫菜包饭也可以叫做寿司，只不过传统寿司花样更多，种类更丰富，而紫菜包饭则没那么多讲究，只要将大米饭简单调味，再用紫菜抱起来就行了。不过随着紫菜包饭的流行，很多商家也研究出了不同口味的紫菜包饭，目前市面上的紫菜包饭样子好看，味道又好吃丰富，老少皆宜，深受各个年龄段的食客喜爱。不过紫菜包饭好看又好吃，价格也自然水涨船高，吃起来实在不划算，远不如自己在家做的实惠，自己做既能真材实料，口味也完全由自己掌控，想怎么吃就怎么吃，烹饪过程也十分有趣，一举多得，何乐不为。

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况且紫菜不光好吃，营养成分也十分突出，首先，紫菜中含有丰富的膳食纤维，可增强肠胃功能，也有提高免疫力以及预防癌症等功效。其次，紫菜中的微量元素和磷脂是软化血管的重要因素，经常食用紫菜的朋友可大幅度预防或者改善心脑血管疾病。最后，紫菜中的维生素成分可护目润肤，经常面对电脑的朋友更应该多食用些紫菜，从而改善眼干眼涩、皮肤干燥等问题。下面我就将创新口味的紫菜包饭的做法告诉大家，感兴趣的朋友快来看看吧！