韭菜炒鱿鱼的做法 鱿鱼韭菜怎么炒( 二 )

  • 胡椒粉2g
  • 白糖3g
  • 生抽15ml
  • 香油适量
  • 鸡精少许
  • 姜适量


  • 韭菜炒鱿鱼的做法 鱿鱼韭菜怎么炒

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    做法 共15个步骤
    韭菜炒鱿鱼的做法 鱿鱼韭菜怎么炒

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    1.鱿鱼去黑膜洗净沥干水分,韭菜摘洗干净沥干水分 。
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    2.鱿鱼身切开头部去掉 。
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    3.在鱿鱼内面也就是没有黑膜的一面,斜角划一字花刀 。
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    4.然后再换一个角划十字花刀 。
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    5.划好之后鱿鱼切大片 。
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    6.锅中加水烧开加入料酒,放入切好的鱿鱼焯烫,鱿鱼卷起即可捞出过凉 。
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    7.焯烫过的鱿鱼沥干十分,再加入一些料酒,胡椒粉,糖腌制片刻 。
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    8.韭菜切段,红椒切丝,葱姜蒜切碎 。
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    9.炒锅倒油爆香葱姜蒜 。
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    10.倒入鱿鱼翻炒 。
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    11.加入生抽,糖,盐快速翻炒均匀 。
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    12.加入韭菜翻炒
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    13.再加入红椒继续 。
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    14.最后加入鸡精,淋入香油
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    15.翻炒均匀关火 。