孕妇能吃巧克力吗？刚刚怀上孕的孕妇可以吃巧克力吗？对于怀孕的女性来说，日常的饮食是要特别注意的，不但要保证自己的营养所需，更是要满足腹中宝宝的营养所需 。孕妇其实是可以吃巧克力的，但是，一定不要过量 。巧克力中的卵磷脂等营养元素，对于胎儿的发育还大大有利呢 。
功效1：预防感冒
研究发现，巧克力可以有效的降低患感冒的几率 。巧克力当中含有的可可碱，对于神经系统健康是非常的有益的，止咳功效甚至比一些感冒药还要好 。
【孕妇能吃巧克力吗 刚刚怀上孕的孕妇可以吃巧克】 功效2：降低血压
一项调查发现，一些人每天吃30卡路里热量一下的黑巧克力，18周后的血压平均降低2.9毫米汞柱 。不过需要注意，白巧克力或者过多的食用巧克力的都不会有效果
功效3：平稳血糖
健康的人连续吃黑巧克力15天之后，每天100克，胰岛素的敏感性明显有所增强 。所以医生们推断，黑巧克力对糖尿病患者同样有治疗效果 。最新研究还发现，黑巧克力中的黄烷醇能有效的平稳血糖 。
- 孕妇可以吃桂圆吗 孕妇能吃桂圆吗
- 为什么孕妇会长黄褐斑 准妈妈如何吃掉孕期黄褐
- 孕妇吃什么水果好 给孕妈咪保健的3款水果餐
- 怀孕了吃什么水果好 四种水果让孕妇吃后更健康
- 妇科专家说如果有先兆流产的孕妇忌食猕猴桃
- 孕妇可以吃甘蔗吗 怀孕之后的孕妇是否可以吃甘蔗
- 孕妇吃芒果好吗 会不会对胎儿有什么不良影响
- 怀孕后的孕妇多吃草莓好不好
- 孕妇吃什么鱼好 怀孕期间孕妇吃什么鱼比较好
- 孕妇可以吃芒果吗 育儿网告诉你孕妇可不可以吃