患有糖尿病的人特别要注意饮食，处于怀孕阶段的孕妇来说，妊娠糖尿病更应该为自己挑选一些健康食谱，妊娠糖尿病食谱主要是以清淡低脂肪低糖为宜 。那么适合妊娠糖尿病妈妈吃的食物有哪些呢？育儿网小编为孕妈妈们收集了一些，大家作个参考吧！
膳食指导
【妊娠糖尿病食谱 孕妇妊娠期糖尿病的安全食谱推】 1.食物烹饪中避免油炸、煎、熏等方法 。饮食清单，不宜过咸过油 。
2.汤以素汤为主，少食排骨、骨头汤 。
3.忌动物性脂肪油（奶油、猪油、黄油等） 。
4.少食多餐，控制甜食、水果及脂肪量高的食品摄入量 。
5.适当参加室外活动，尤其是餐后散步 。
6.少食或忌食事物：
A.精致糖类：白砂糖、绵白糖、红糖、冰糖等 。
B.甜食类：巧克力、甜饼干、甜面包、果酱、蜂蜜等 。
C.高淀粉食物：土豆、山芋等 。
D.油脂类：花生类、瓜子、核桃仁、松子仁等 。
E.熬煮时间过长或过细的淀粉类食物，如大米粥、糯米粥、藕粉等 。

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