夏天孕妇可不可以吃雪糕呢


夏天孕妇可不可以吃雪糕呢

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夏天孕妇能吃雪糕吗?炎热的夏天来了 , 怀孕后 , 孕妈体温比常人要更高一些 , 更受酷暑的折磨 , 吃根雪糕是许多人抗暑降温的好办法 , 可是怀着小宝宝 , 还能想以前那样随意吃雪糕吗?其实 , 只要控制吃的量对宝宝没有太大的影响 , 但是孕妈该注意以下几个问题:
1、要注意卫生 。吃的雪糕必须是正规厂家生产 , 没有过保质期的合格产品 。
【夏天孕妇可不可以吃雪糕呢】 2、要控制进食量 。不要一次吃得太多 , 以免引起胃肠不适 。
3、胎儿对冷的刺激也极敏感 , 当孕妇喝冷水或吃冷饮时 , 胎儿在子宫里有时会躁动不安 , 胎动会变得频繁 。
4、雪糕中含糖分较高 , 无节制的过量食用 , 易使孕妈血糖升高 , 导致妊娠糖尿病 。