孕妇安胎食谱:鸡子羹


材料:盐,黄酒,阿胶10克,鸡蛋1个

孕妇安胎食谱:鸡子羹

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做法:阿胶洗净后放在碗里,隔水蒸,直到阿胶溶化,然后打入鸡蛋,倒入黄酒、盐,清水,搅拌均匀后再继续蒸,蒸成羹为止,每天服用一次 。
功效:安胎养血,滋阴 。阿胶和鸡蛋搭配,可以起到安胎、养血、滋阴的功效,如果孕妇血虚胎动不安、胎漏倾向可以食用该食谱 。

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【孕妇安胎食谱:鸡子羹】