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当你怀孕到了第38周时 , 离分娩的时间不很近了 , 只需要2周的时间就可以和宝宝见面了 。那么在这个时间妈妈应该注意什么呢?怀孕38周注意事项和前面是否有区别 , 更应该注意哪些问题 , 育儿网小编今天在这里将为各位准妈妈介绍哦(准爸爸也有需要注意的哦) 。
怀孕38周孕妇营养注意事项:
【怀孕38周注意事项】 怀孕38周要继续频繁地吃东西 , 每次少吃 , 要吃得有营养 。喝水、牛奶和果汁来保持体内水分 , 不要喝碳酸饮料哦 , 会引起肿胀 。饮食习惯的改变也会影响孕期睡眠质 量 , 均衡的饮食很重要 。必须尽量避免食用影响情绪的食物 , 如咖啡、油炸食物 , 尤其是食品中的饱和脂肪酸会改变体内的激素分泌 , 造成许多不适 。
怀孕38周准妈妈生活注意事项:
1、孕妈咪可能又开始经历腿部水肿 , 这是怀孕必经之路 , 尤其是在末期 。尽管如此 , 如果是额外的手、脸水肿或是突发的严重的脚部、脚踝水肿 , 妈咪还是要尽 快咨询健康管理师 。这很可能是患上妊娠高血压综合症/血毒症 。由于宝宝进入骨盆 , 膀胱受到挤压 , 妈咪不得不增加去卫生间的次数 。此阶段妈咪可与伴侣及健康管理师商量 , 如果是个男宝宝 , 出生后是否施行包皮环切术 。
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