1.虚不受补该如何调理
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身体虚弱的人,稍为吃一点补品,就口舌生疮,彻夜不眠,腹胀屙泻,这叫虚不受补 。虚不受补的原因是多方面的,有的是补不得法,有的因补不得时令,有的却因素来体虚,不能承受峻补之品 。往往先由消化不良,进一步影响吸收机能低落,身体缺乏营养,形成气虚血弱 。气虚血弱反过来影响消化吸收机能,于是吃一些补品就引起不良反应 。
虚不受补的人应怎样调理呢?根本之法是调理脾胃 。中医称:“脾为后天之本,肾为先天之本 。”调理脾胃的药物,黄芪较为安全而有效,它不仅是补气的要药,还可健脾,用于补虚损不足,旺健脾胃,退肌肤虚热;疮科用之,可以排脓,活血生血,内托阴疽;自汗过多,可以固表止汗 。但开始时黄芪用量不能多,否则用后也受不了 。
用黄芪调理虚不受补,不妨用下列方法:开始时用少量黄芪每日煎水,代茶作为日常饮料 。可用黄芪20—30克煎水饮用,若春夏之日,则配合一些炒米一起煎水;若秋冬之日则加3—5枚南枣,用800克水煎至500克当茶饮用 。依此法饮用3—5天,待胃肠适应了,可将黄芪逐渐增加,直可加至60克 。采用此法之后,可以用黄芪炖肉、煲肉,以增强体质 。
【虚不受补小偏方】从此用黄芪作为调理品,脾胃自然日渐健旺 。脾胃健旺后,消化能力自然增强,虚不受补的问题也就迎刃而解了 。
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