如果是较长时间的咳嗽,因为咳嗽反复拉伤肌肉,导致的肌肉疼痛 。这种疼痛只要咳嗽好了就会自然消失 。另外,如果是长时间的咳嗽,通常考虑是鼻炎引起的 。你观察下平常有没有鼻涕或者鼻屎、吹冷风流鼻涕,或者鼻腔后面到咽喉处的位置是否有黏黏的东西粘着 。有其中一种情况就已经有鼻炎了 。鼻炎的炎性分泌物被鼻纤毛运往咽喉处,刺激咽喉黏膜,就会引起咳嗽 。
这种情况,一般在鼻腔后面到咽喉处会感觉有黏黏的东西,咳嗽一下感觉好些,然后又有东西,就又咳嗽 。而这种咳嗽在吹冷风或者吃热食的时候会更加明显 。
要彻底解决这种情况的咳嗽,直接好好调理治好鼻炎,以后注意感冒的预防,避免因感冒引发新的鼻炎就不会有这样的情况了 。因为鼻炎是由长期或反复感冒、孕期激素水平增高、生活环境空气质量较差等,导致鼻纤毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力,有害物停留鼻腔,造成鼻黏膜损伤而引发 。? 鼻炎的炎症部位会分泌大量脓性物质,即鼻涕 。
鼻涕里含有大量病菌和致炎物质,由于过于黏稠,鼻纤毛无法及时运送出去,鼻涕在鼻腔内堆积导致鼻腔炎症不断恶化,容易引发鼻窦炎 。同时,也更容易引起感冒,形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的恶性循环 。同时,这些含有大量致炎物质的鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处,由于过于黏稠,无法滑入胃中进行灭菌,就粘在鼻咽、咽喉处 。
里面的致炎物质刺激咽喉软组织,引发咽喉炎,严重时表现出咳嗽症状 。这些分泌物如果从口中吐出,就成了我们所说的痰 。所以,咽炎通常伴随鼻炎发病 。这也是单独治疗咽炎效果差的原因 。
要彻底治疗鼻炎,可直接用鼻舒乐? 配合温热生理盐水温和浸洗鼻腔各个柔嫩组织,彻底清除组织表面鼻涕及鼻涕中的病毒和其它有害物质 。? ? ? ? ? ?一般早晚各洗一次即可 。洗的时候一定要彻底洗干净鼻腔内的鼻涕,把鼻涕洗干净了,鼻咽处没有了刺激物,咽炎就会自然消失 。同时,鼻腔内没有了鼻涕的刺激,各组织炎症将会慢慢消失 。
鼻纤毛的生理环境得到提高,负担减轻,鼻纤毛的排毒能力逐步恢复 。鼻腔内由先前的恶性循环转为良性循环,病变组织细胞逐渐被新生的健康细胞替代,鼻炎也就治好了,人也就不容易感冒了 。
【孕晚期咳嗽的肚子疼】? ? ? ? ? ? ?恢复健康的鼻腔也会提高进入下呼吸道的空气质量,对整个呼吸系统的健康有着重要的保护作用,尤其在雾霾天使用可以提高鼻腔对雾霾颗粒的过滤能力,保护呼吸系统健康 。各种呼吸系统疾病、呼吸道传染病自然会远离你 。早晚各清洁鼻腔一次,可预防感冒、流感、鼻炎、鼻窦炎等各种呼吸道疾病 。所以,这个方法用好了,将受益终身的 。
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