母乳不足的最主要原因( 二 )

遗传因素：有哺乳期乳腺病及乳腺癌家族史者。曾用药物或手术方法丰乳隆胸者。
奶水不足怎么办
1、加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。
2、避免服药。哺乳期内，你一定要提醒太太不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。遇到太太生病，最好在医生的嘱咐下服药。
3、补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。
你一定要把大厨的职位担当好，为太太选择营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，多准备一点汤水，对太太乳汁的分泌能起催化作用。
4、保持乳母良好的情绪。分娩后的妈妈，在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这会制约母乳分泌。医学实验表明，乳母在情绪低落的情况下，乳汁分泌会急剧减少。因此，你有义务为太太创造良好的生活环境，并随时关注其心理健康。
5、食疗。在采取上述措施的基础上，再结合催乳食物，效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物，对乳汁的分泌有良好的促进作用。
3.母乳喂养不足常见原因是什么
一、造成母乳不足的10大原因
1、母亲喂奶次数过少：长时间不哺乳或延长喂奶间隔，不仅不利于乳汁的分泌，还会导致乳汁不足；
2、喂养不当： a、新生儿出生后没有及早地吸吮乳房，也没有按需哺乳； b、母婴分离，使用奶瓶喂奶而造成“乳头错觉”，导致新生儿不愿吸吮母乳； c、妈妈因为乳头疼痛而不愿让新生儿吸吮等因素，均可导致乳汁不足；
3、婴儿吸吮时间不够：
每24小时哺乳的次数及吸吮的时间不够，使婴儿在两侧乳房的吸吮时间达到5-10分钟。如果在吃奶时睡着了，应该轻拍两颊，把他唤醒。
4、不适当地加辅食：有的母亲因乳汁分泌少给婴儿喂牛奶和糖水等，吸吮过少造成母乳减少。
5、婴儿吸吮姿势不正确：可导致婴儿吸吮不到乳汁，也就不能刺激泌乳反射。
6、母亲缺乏信心与热情：这时应给予心理上的支持，告知正确的喂哺方法。如分娩后尽早母婴同室，往往可避免这类问题的产生。
7、母亲营养不良休息不好：会不利于泌乳反射，同时乳汁的质量也受影响。
8、婴儿的口腔运动功能不良：如面部缺陷等也可干扰母乳的喂养，影响乳汁的分泌，此时可使用挤奶或吸奶法喂养。
9、母亲乳腺发育不良：乳房发育不良，乳房手术，乳头凹陷，再次妊娠，母亲甲状腺功能低下等，均可使乳汁分泌减少。
10、有疾病或服用影响分泌乳汁的药物、胎盘残留等均可导致乳汁不足
4.母乳不足，大部分是什么原因导致的？
有些宝妈们就会非常奇怪，同样都是在差不多时间段生了孩子，可是有些妈妈的母乳就会非常的多，甚至都不用担心母乳不足，不够给孩子吃的，可是有些人就不一样了，奶水特别少，甚至都挤不出来。那么为什么有的人会奶水不足呢？
1.没有及时给孩子喂奶。

这边生完孩子了，只要自己感觉没有什么不适的地方，就可以直接给孩子喂母乳了。有些宝妈们就是因为没有及时的给孩子喂奶，这样乳腺管就没有及时的疏通，所以就会造成奶水比较少。
所以宝妈生产后一定要在第一时间给孩子喂奶，通过孩子对乳房的吸允，可以促进乳汁的分泌。