断奶应该怎样正确回奶( 四 )

（2）少吃母乳，凙多吃牛奶。刦开始断奶时，凫可以每天都给宝宝喝一些配方奶，凐也可以喝新鲜的全脂牛奶。凕需要注意的是，凑尽量鼓励宝宝多喝牛奶，分但只要他想吃母乳，刉妈妈不该拒绝他。凯
（3）断掉临睡前和夜里的奶。凲大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。凙宝宝白天活动量很大，刅不喂奶还比较容易。凬最难断掉的，列恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了，凭可以先断掉夜里的奶，刂再断临睡前的奶。击这时候　，刓需要爸爸或家人的积极配合，凩宝宝睡觉时，凾可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，凷妈妈避开一会儿。
凎宝宝见不到妈妈，刏刚开始肯定要哭闹一番，刅但是没有了想头，刟稍微哄一哄也就睡前了。出断奶刚开始会折腾几天，刔直到宝宝一次比一次闹的程度轻，凘直到有一天，凲宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了，刕半夜里也不醒了，刎好了，刣恭喜你，凘断奶初战告捷。
（4）减少对妈妈的依赖，删爸爸的作用不容忽视。刡断奶前，凔要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，刟增加爸爸照料宝宝的时间，切给宝宝一个心理上的适应过程。减刚断奶的一段时间里，刚宝宝会对妈妈比较粘，创这个时候，刃爸爸可以多陪宝宝玩一玩。分刚开始宝宝可能会不满，刖后来就习以为常了。凝让宝宝明白爸爸一样会照顾他，凶而妈妈也一定会回来的。
击对爸爸的信任，刕会使宝宝减少对妈妈的依赖。
（5）培养孩子良好的行为习惯。凉断奶前后，凫妈妈因为心理上的内疚，凒容易对宝宝纵容，函要抱就抱，凓要啥给啥，刜不管宝宝的要求是否合理。刕但要知道越纵容，凳宝宝的脾气越大。凉在断奶前后，刍妈妈适当多抱一抱宝宝，分多给他一些爱抚是必要的，刍但是对于宝宝的无理要求，初却不要轻易迁就，刔不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。
击这时，刃需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用，凪当宝宝大哭大闹时，凧由爸爸出面来协调，刧宝宝比较容易听从。
注意：断奶期间宝宝不良的饮食习惯是断奶方式不当造成的，凸可不是宝宝的过错。刍断奶期间依然要让宝宝学习用杯子喝水和饮果汁，凢学习自己用小勺吃东西，凥这能锻炼宝宝独立生活能力。凞
宝宝断奶后的饮食
●断奶与辅食添加平行进行。凉不是因为断奶才开始吃辅食，刃而是在断奶前辅食已经吃得很好了，凼所以断奶前后辅食添加并没有明显变化，删断奶也不该影响宝宝正常地辅食。刏
●断奶后宝宝喝什么？和平时一样，刌白天除了给宝宝喝奶外，凤可以给宝宝喝少量1:
1的稀释鲜果汁和白开水。出如果是在一岁以前断奶，刡应当喝婴儿配方奶粉，刈一岁以后的宝宝喝母乳的量逐渐减少，几要逐渐增加喝牛奶的量，刉但每天的总量基本不变（一岁至两岁幼儿应当每日600毫升左右）
●断奶后宝宝吃什么？一岁宝宝全天的饮食安排：