月子里不涨奶正常吗

1.月子里乳房软软的不涨奶怎么回事

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母乳对宝宝来说是天然的营养品，母乳中有很多的营养物质是宝宝的生长必需品。母乳直接喂养，不仅给宝妈们带来了很大便利，省去了晚上起来给宝宝冲奶的困扰，也为宝宝节省了等奶的时间，同时能促进妈妈身体的快速恢复。那么，不涨奶整天软软的怎么回事呢？
乳房是有自我调节功能的可以根据需要下奶的，吸的越空下来的越多，所以要勤排空多刺激，多喝汤，于母乳要有信心才行，奶水会逐渐增多的，还可以通过按摩护理方法使奶量增多，还可以疏通乳腺，解决在哺乳期可能带来的乳腺疾病。
【月子里不涨奶正常吗】大多数情况下，每个生产之后的妈妈在宝宝三四天的时候就会有乳汁分泌出来。可是也有的产妇一直不胀奶，这样宝宝就会发现没奶吃或是奶不够吃。出现这样的情况，可以让宝宝频繁的吸吮奶头，这样会刺激到催乳素的分泌，乳量也会随之增加。有些宝妈不明白这一点，都会等奶水充足后再给宝宝吃，这样会耽误奶水分泌的最佳时间。
妈妈的营养摄入的充分，奶水也会增多，奶水的质量也会变好。但是单纯的补充油腻的汤类也有可能造成肠胃的负担。因为产后比较虚弱，消化系统蠕动的慢，多吃些水果、蔬菜等进行全面的补充才是最正确的方法。
对新妈妈来说，身体和宝宝缺乏磨合，所以往往会宝宝不吃也来奶阵，特别是宝宝哭的时候，新妈妈经常会感觉到乳房一阵麻麻酥酥的感觉，那就是奶阵。而新生宝宝吃的时候，乳房却经常没有奶阵，这也是因为缺乏磨合。而且新生儿力气小，也经常刺激不出奶阵，所以不涨奶并不代表奶水少。
综上所述，女性不涨奶整天软软的，可能只是一时营养没有跟上，或者是未收到足够的刺激。但若是妈妈奶水确实不够吃可以多吃些下奶的食物，配合按摩的手段通常都有不错的效果。若是宝宝奶水够吃只是不涨奶那就更没有必要担心了，正常饮食，放松心情正常照顾宝宝就好。