1.通血管的中药有哪些
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黑木耳:黑木耳加冰糖,能降血压和防止血管硬化 。黑木耳经常和蒜、葱一起食用,可缓解冠状动脉粥样硬化 。香菇:
含有一种核酸类物质,可抑制胆固醇的产生,并可防止动脉硬化和血管变脆,因而香菇对防治心血管疾病有积极作用 。蜂蜜:含有丰富的维生素C、K、B2、B6、胡萝卜素,能改善冠状血管的血液循环,防止血管硬化 。枣:含有相当丰富的维生素C和维生素P 。维生素P能防止出血性疾病 。核桃:含丰富的磷,可营养脑神经,还含有大量亚油酸,可防治动脉硬化 。
茄子:含有维生素P,其中以紫茄子含量最高 。维生素P能增强毛细血管的弹性 。因此,对防治高血压、动脉粥样硬化及脑卒中有较好作用 。番茄:含有维生素P,可保护血管,能防治高血压 。白薯:属于多糖与蛋白质的混合物,多吃可减少低血浆胆固醇的含量,对防治血管硬化很有利 。玉米:含有大量亚油酸、维生素E等,能防止血管硬化 。
2.什么中草药是活血化瘀的?
“久病多瘀,瘀则生怪病”,一些血瘀体质会出现许多恼人的症状,面色晦暗,皮肤粗糙,色素沉着或者有紫斑,口唇暗淡,舌头可以看见有瘀点,颜色青紫 。
那么我们通过用药膳活血化瘀也是一种综合调理方法,可以调整脏腑功能,疏通血脉,消除疼痛,使病变部位恢复正常 。那么具体有哪些中草药是活血化瘀的呢?接下来二蛋就给大家介绍一些比较实用而且效果不错的中草药 。
第一,山楂——山楂看似很普通,常见,其实它活血化瘀的功效十分好,还可以消除积食化滞,有助于解除局部淤血状态,辅助治疗跌打损伤等。平时单用干山楂泡水喝效果也很好 。
第二,川穹——川穹性味辛温,为血中气药,活血行血,开郁止痛,可以治疗外感风邪引起的头痛,身痛;还可以祛风燥湿,川穹香燥,走而不守,是血中之气药 。同时川穹还是著名补血方剂四物汤中的组成之一 。
第三,白芷——白芷可以祛风解表,散寒止痛,并且也具有活血排脓的功效,平时炖汤可添加一些白芷,川穹一起煮,能够起到活血化瘀的功效,有效改善血瘀体质 。
第四,桃仁——主要成分含苦杏仁甙,苦杏仁酶,挥发油,脂肪油 。油中主要含油酸、甘油酯和少量亚油酸甘油酯 。功能主治:活血祛瘀,润肠通便 。主治经行不畅,经闭,痛经,产后瘀滞腹痛,症瘕,蓄血,胸胁疼痛,跌打损伤,肺痈,肠痈,便秘;
第五,牛膝——也叫怀牛膝、主要成分:含皂甙,水解生成齐墩果酸 。还含脱皮甾酮、牛膝甾酮,β-谷甾醇,豆甾烯醇,红花甾酮及黏液质 。功能主治:活血通经,补肝肾,强腰膝,利尿通淋,引血下行 。主治月经不调,经闭,症瘕,腰膝酸痛,下肢无力,小便不利,尿道涩痛,吐血,衄血,肝阳眩晕 。
看到这个问题,在下非常高兴地回答了,为什么呢?有人说,只要有中医出现的地方就有谩骂和指责,不管在哪个平台,只要你一提起中医好,那么下面就会有一堆人反驳你 。
从《黄帝内经》到《本草纲目》从《伤寒杂病论》到新冠治愈,这传承了几千年的精粹,为什么就一定要全面否定呢?
在我们国内中医工作者连饭都吃不饱的时候,当我们在网络上吵得不可开交口水漫天的时候,国外却悄悄兴起了一股中医热潮,看到他们对中医的执着与向往,这会让每个国人为之汗颜 。如果以后我们中国人要到国外去学武术、去学中医,我估计先辈们在九泉之下都会觉得很丢人啊 。
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